Sering Diabaikan, Ini 7 Bahaya jika Tak Sarapan Pagi, Salah Satunya Mudah Stres

Sebuah studi pada 2014 dari University of California menunjukkan bahwa perempuan yang tidak sarapan pagi memiliki tingkat kortisol yang lebih tinggi.

Hormon kortisol merupakan hormon yang membuat kita mudah stres.**