Madu memiliki kandungan karbohidrat yang alami, sehingga dapat menjadi sumber energi bagi tubuh karena memiliki kandungan karbohidrat tersebut.
Selain itu, madu terdapat kandungan kalium, kalsium, dan zat besi yang dapat menjaga kekuatan otot dan tulang sehingga tidak mudah letih saat sedang beraktivitas.
5. Dapat mencegah kanker
Salah satu kandungan anti oksidan yang paling banyak dalam cairan kental manis tersebut ternyata dapat mencegah terkena kanker.
Antioksidan berperan untuk melawan radikal bebas yang menjadi penyebab utama munculnya sel-sel jahat yang memicu tumbuhnya penyakit kanker.
Namun, madu juga dapat dikombinasikan dalam bahan kecantikan. Adapun khasiat madu bagi kecantikan, ialah sebagai berikut:
1. Mencerahkan kulit
2. Mengecilkan pori-pori
3. Melembabkan wajah
4. Menyamarkan noda pada wajah