Wajib Tahu, Manfaat Buah Belimbing yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Redakan Sakit Maag

- 22 Oktober 2020, 17:55 WIB
Ilustrasi Belimbing
Ilustrasi Belimbing /Pixabay/@PIRO4D

2. Menurunkan berat badan

Belimbing termasuk buah yang rendah kalori dan memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga membuat Anda tidak cepat lapar.

3. Mengatur tekanan darah

Kehadiran kalsium ini dapat mengurangi risiko terkena masalah jantung, seperti serangan jantung dan stroke dengan cara menghilangkan stres pada pembuluh darah dan arteri.

4. meningkatkan metabolisme

Belimbing kaya akan folat dan riboflavin yang membantu mengubah metabolisme tubuhmu menjadi lebih baik.

5. menjaga kesehatan pernapasan

Belimbing obat yang bagus untuk infeksi saluran pernapasan dan kesehatan secara keseluruhan, mengurangi sakit tenggorokan serta masalah kesehatan lainnya.

Baca Juga: Waspadai Terlalu Sering Bermimpi Kehamilan, Inilah 6 Ciri-Ciri Hamil

Buah ini banyak terdapat di Asia dan Indonesia. Saat muda, buah ini berwarna hijau dan akan berubah kuning setelah matang.

Halaman:

Editor: Emis Suhendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x