Selain Buahnya yang Enak, Ternyata Biji Anggur Kaya Akan Manfaat

- 24 Oktober 2020, 19:46 WIB
Ilustrasi pohon anggur.*/
Ilustrasi pohon anggur.*/ /Kebun.co.id

 

MANTRA SUKABUMI - Saat memakan buah anggur, sebagian orang lebih suka membuang bijinya terlebih dulu. Rasanya yang pahit membuat bijinya sering disia-siakan. Padahal biji anggur memiliki khasiat yang tak kalah banyak dengan bagian buahnya.

Ekstrak biji anggur bahkan sudah digunakan untuk mengobati sejumlah penyakit. Ekstrak biji anggur merupakan sejenis suplemen makanan yang dibuat dengan membuang, mengeringkan, dan melumat biji anggur yang rasanya pahit.

Antioksidan yang tersimpan dalam biji anggur meliputi asam fenol, antosianin, proantosianidin, dan flavonoid. Anda dapat memperoleh khasiatnya dari ekstrak biji anggur yang sudah banyak beredar di pasaran dalam bentuk cairan, tablet, atau kapsul.

Baca Juga: Waspada Terhadap 8 Tanaman Ini yang Mungkin Sering Anda Makan dan Nikmati! Salah Satunya Tomat

Baca Juga: Barcelona Vs Real Madrid, El Clasico Liga Spanyol Malam Ini Link Live Streaming di beIN Sports

Sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari laman sehatq.com pada 24 Oktober 2020, berikut beberapa manfaat biji buah anggur antara lain:

1. Membentuk tulang yang kuat

Bukan hanya susu yang dapat membuat tulang Anda kuat, manfaat biji anggur yang telah diekstrak juga bisa menguatkan tulang. Manfaat ekstrak biji anggur untuk tulang tersebut tak lepas dari kandungan flavonoid di dalamnya. Sejumlah studi yang dilakukan pada hewan menunjukkan bahwa menyertakan ekstrak biji anggur dalam asupan sehari-hari bisa membantu dalam meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang. Walau demikian, masih diperlukan studi pada manusia untuk benar-benar membuktikan khasiat tersebut.

2. Menurunkan tekanan darah

Halaman:

Editor: Emis Suhendi

Sumber: sehatq.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah