Network
MANTRA SUKABUMI - Sebenarnya jika mengkonsumsi sesuatu dengan berlebihan akan ada efek samping yang terjadi pada tubuh.
Termasuk mengkonsumsi buah pisang secara berlebihan juga dapat sebabkan efek samping yang negatif atau berbahaya untuk kesehatan tubuh salah satunya adalah diabetes.
Hal ini karena dipicu oleh buah pisang itu sendiri yang memiliki kandungan asam amino yang dapat menimbulkan rasa pusing dan jantung berdebar-debar jika buah pisang itu dikonsumsi dengan jumlah yang sangat banyak.
Baca Juga: Hari Ini! Shopee Gajian Sale Hadirkan Gratis Ongkir, Cashback 100%, dan Flash Sale 60RB!
Baca Juga: Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Minum Air Putih 8 Gelas Sehari Bagi Kesehatan Tubuh
Sebagaimana dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber mengkonsumsi buah pisang berdampak negatif pada tubuh jika dikonsumsi dengan jumlah yang tidak wajar. Berikut dampak buruknya.
1. Mengantuk
Dampak buruk yang pertama adalah dapat sebabkan kantuk, karena pada buah pisang mengandung tryptophan sehingga efeknya dapat sebabkan ngantuk.
Selain itu pada buah pisang juga mengandung karbohidrat.
Hal ini akan memicu peningkatan produksi hormon serotonin yang biasa membuat kamu mengantuk.
2. Hormon Tak Seimbang
Dampak buruk kedua jika mengkonsumsi buah pisang secara berlebihan yakni membuat hormon tak seimbang.
Baca Juga: Jarang Diketahui, 10 Cara Obati Sakit Gigi Secara Alami dan Terbukti Mujarab
Ini disebabkan oleh xeniobiotik yang ada pada buah pisang. Sehingga dipastikan jika mengkonsumsi buah pisang maka dapat sebabkan hormon tak seimbang.
3. Kadar Gula Darah
Untuk dampak buruk yang terakhir versi mantrasukabumi.com yakni konsumsi buah pisang dapat meningkatkan kadar gula darah.
Itu akan terjadi jika mengkonsumsi buah pisang secara berlebihan karena dalam kandungan buah pisang terdapat gula alami yang bernama glukosa.
Maka tidak disarankan yang memiliki riwayat penyakit diabetes untuk mengkonsumsi buah pisang dikhawatirkan dapat memicu diabetes anda semakin parah.**
