Network
MANTRA SUKABUMI – Buah ara atau yang sering dikenal dengan buah tin merupakan salah satu buah yang memiliki banyak kandungan berupa vitamin, mulai dari vitamin A hingga vitamin zinc yang bagus untuk kesehatan tubuh.
Nama buah tin sendiri telah populer di seluruh penjuru dunia, karena merupakan buah yang dijadikan sebagai salah satu nama surat pada kitab suci umat islam.
Walaupun masih jarang ditemukan di Indonesia, tetapi bibit tanaman buah ara atau tin bisa ditemukan di pasaran. Buah ara atau tin adalah salah satu tanaman yang tidak kenal dengan musim, sehingga dapat berbuah sepanjang tahun.
Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1
Baca Juga: Biden: Pada Hari Pertama, Saya Akan Akhiri Larangan Muslim Inkonstitusional Trump
Ada keunikan tersendiri pada buah ara atau tin, keunikan tersebut yaitu ketika buahnya berwarna hitam maka akan semakin manis rasanya.
Sebagaimana dikutip mantra sukabumi.com dari berbagai sumber, berikut manfaat buah tin atau buah ara bagi kesehatan tubuh.
1. Mengurangi kadar kolesterol
Buah ara mengandung serat larut yang disebut dengan pektin, serat larut pada pektin yang membantu tubuh dalam mengurangi kolesterol di dalam darah, mengkonsumsi buah tin atau ara mampu mendorong keluar bola-bola kolesterol dari dalam usus.
