Network
MANTRA SUKABUMI - Waspada terhadap penyakit jantung yang bisa mencintai nyawa jika tidak lakukan pola hidup sehat.
Bukan hanya pola hidup yang baik untuk cegah bahaya jantung menyerang juga harus mengontrol berbagai makanan yang akan masuk pada tubuh kita.
Banyak yang dapat dilakukan untuk membantu melindungi diri bahaya penyakit jantung agar tidak kronis.
Baca Juga: Kampanye ShopeePay Deals Rp1 Lebih Meriah di 11 November
Baca Juga: Bahaya! 7 Makanan Ini Bisa Sebabkan Kucing Terkena Penyakit Bahkan Kematian
Sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari Healthline pada Rabu, 11 November 2020, Waspada Bahaya Jantung Dapat Serang Anda Apabila Tidak Lakukan ini.
Ada lima cara untuk mencegah bahaya jantung yang dapat menyerang anda yaitu:
1. Yoga
Yoga dapat membantu meningkatkan keseimbangan, fleksibilitas, dan kekuatan.
