Network
MANTRA SUKABUMI - Mandi air hangat merupakan hal yang menyenangkan bagi kebanyakan orang. Terutama jika dilakukan setelah menjalani hari yang panjang. Rasa nyaman yang muncul dari air yang menyentuh kulit dapat mengendurkan otot dan membuat tubuh menjadi lebih relaks.
Mandi memang cara seseorang untuk membersihkan badan dari segala kotoran yang menempel di tubuh selama melakukan aktivitas sehari-hari. Tak sedikit bahkan yang akhirnya memutuskan mandi menggunakan air hangat.
Mandi air hangat disebut-sebut bisa membuat otot-otot tubuh menjadi lebih rileks. Meski begitu, mandi air hangat juga memiliki keburukan apabila dilakukan terlalu sering, lho.
Baca Juga: Solusi Makan, Belanja, dan Transportasi dari Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini
Baca Juga: Syekh Ali Jaber Tanggapi Perseteruan Nikita Mirzani-Pendukung Habib Rizieq: Jangan Pandang Dia Buruk
Dirangkum mantrasukabumi.com dari laman kanal247 Selasa, 17 November 2020. Ini sederet dampak negatif karena mandi menggunakan air hangat.
1. Hilangkan Pelindung Alami Kulit
Banyak orang yang memang lebih nyaman mandi dengan air hangat. Tetapi, air hangat tidak memberi rasa nyaman pada kulit. Mandi dengan durasi waktu yang lama menggunakan air hangat dapat mengganggu kestabilan pelindung alami kulit dan kelembapannya.
Pelindung kulit berperan sangat penting dalam mencegah iritasi pada kulit dan mengurangi gejala gatal-gatal, kulit kering, terbakar, dan rasa tidak nyaman pada kulit.
2. Picu Rasa Gatal
Mandi terlalu lama menggunakan air hangat justru akan menimbulkan rasa gatal pada kulit yang diikuti dengan kulit yang kering, pecah-pecah, bahkan iritasi.
Baca Juga: Gawat, Presiden Jokowi Perintahkan Kapolri dan Panglima TNI Lakukan Ini Segera
Untuk mencegahnya, kamu bisa mengurangi tingkat temperatur air agar tidak terlalu panas ketika mandi agar tetap merasa nyaman ketika dan setelah mandi.
3. Bikin Sakit Kepala
Terlalu lama di bawah pancuran air dapat membuat seseorang justru merasa pusing. Tekanan darah akan cenderung turun ketika berdiri terlalu lama di bawah shower disertai melebarnya pembuluh dari akibat air panas.
Jika kamu memiliki masalah serius dengan jantung atau tekanan darah, segera konsultasikan kondisi ini pada dokter agar dapat segera mendapat penanganan yang tepat.
4. Membuat Kulit Kemerahan
Dampak buruk terlalu lama mandi lain adalah melebarnya pembuluh darah. Ini akan menimbulkan kemerahan pada kulit. Apalagi untuk area kulit yang berjerawat atau luka, akan langsung terlihat kemerahan. Kamu bisa mengurangi suhu air dan durasi ketika mandi untuk mengurangi kemerahan.
Baca Juga: Info Terbaru BMKG: Waspada, Pagi ini Telah terjadi Gempa Bumi 6.3 SR di Selatan Pulau Sumatera
5. Pori-pori Kulit Jadi Lebih Besar
Jika terlalu lama mandi menggunakan air hangat, pori-pori akan menjadi lebih besar. Pori-pori yang membesar ini justru akan membuatmu mudah merasakan kedinginan, lho.
Nah, cukup banyak ya dampak negatif mandi air hangat. Jangan terlalu lama agar tidak mendapatkan dampak negatif di atas, ya.**
