Baca Juga: Gawat, Menkeu Sri Mulyani Sebut Target Penerimaan Perpajakan Berpotensi Tidak Tercapai, Kenapa?
Caranya, ambil daging buah alpukat, kemudian masukan ke dalam gelas dan ditekan-tekan pakai sendok, supaya lebih lezat, tambahkan sedikit madu.
5. Pepaya
Selain dapat melancarkan pencernaan, buah pepaya memiliki zat folat yang dapat menambah kadar darah dalam tubuh.
Caranya, buah pepaya yang sudah matang dikupas kulitnya kemudian makan dagingnya. Selain bisa langsung dimakan, pepaya juga bisa dikonsumsi dengan cara dijus.**