MANTRA SUKABUMI - Darah merupakan salah satu penunjang kehidupan bagi mahluk sosial seperti manusia, jika manusia kekurangan darah, tubuh menjadi lemas, mata berkunang-kunang, warna kulit terlihat menguning, dan mengakibatkan kepala menjadi pusing.
Untuk mengantisipasi kekurangan darah, banyak produk di apotik maupun obat-obatan dari dokter yang dapat menambah darah.
Selain mengonsumsi obat-obatan penambah darah, ada beberapa makanan dan buah-buahan yang dapat dijumpai di pasar dan berfungsi sebagai penambah darah.
Baca Juga: Tips Handal Membuat PIN ShopeePay yang Aman untuk Menjaga Keamanan Akun
Baca Juga: Luar Biasa Ustadz Ini Larang Jamaahnya agar Tidak Penuh Demi Jaga Kesehatan di Massa Covid-19
Dirangkum mantrasukabumi.com dari postingan akun Instagram @kementerianpertanian pada Kamis, 19 November 2020, makanan dan buah-buahan tersebut diantaranya.
1. Bayam
Zat yang terkandung di dalam bayam dapat bermanfaat sebagai penambah darah, yaitu zat besi.