Network
1. Antioksidan
Kandungan Antioksidan yang cukup tinggi dalam buah durian, mampu melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas penyebab kanker dan penyakit jantung.
2. Serat
Buah durian pun memiliki manfaat yang mampu menurunkan kadar kolesterol yang baik untuk peredaran darah dan kesehatan jantung.
3. Kalium
Manfaat berikutnya dari buah durian adalah mampu menjaga kesehatan otot, tulang, saraf, dan pembuluh darah, serta menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Ini Tanggapan Ferdinand Hutahaean Terkait Penyataan Jusuf Kalla Atas Persoalan HRS
4. Karbohidrat
Buah durain memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, dengan mengonsumsi buah durian, cukup memberi rasa kenyang dan mampu menambah energi.
5. Vitamin dan Mineral
