5 Obat dan Amalan Dikala Hati Sedang Susah Menurut Gus Baha, Salah Satunya Mengosongkan Perut

MANTRA SUKABUMI - KH Ahmad Bahauddin Nursalim atau Gus Baha membagikan 5 obat dan amalan dikala hati sedang susah.

Menurut Gus Baha, 5 obat dan amalan tersebut sangat saat hadi sedang susah, salah satunya ialah mengosongkan perut.

Gus Baha menjelaskan 5 obat dan amalan dikala hati sedang susah tersebut dalam sebuah ceramah yang diunggah kanal YouTube Santri Gayeng.

Baca Juga: Ditegur Ulama Mesir Karena Pergi ke Israel, Begini Jawaban Gus Baha: Agar Sulit Direbut Yahudi

Baca Juga: Gus Baha Ungkap Nasehat Mbah Moen untuk Tidak Ngaji Tafsir Jika Ingin Paham Tafsir: Terkadang Itu Membatasi

"Lima hal yang bisa menjadi obat di kala hati sedang keras. Kelima hal tersebut dirangkum berdasarkan ucapan Sayyid Jalil Ibrahim al-Khowas," ujar Gus Baha.

Selain itu lanjut Gus Baha, 5 obat dan amalan dikala hati sedang susah juga terdapat dalam kitab at-Tibyan karangan Imam Nawawi.

Berikut 5 obat dikala hati sedang susah menurut Gus Baha yang bisa dilakukan oleh umat Islam.

"Obat hati yang pertama ialah duduk bersama orang-orang shaleh," lanjut Gus Baha.

Gus Baha menjelaskan maksud duduk dengan orang-orang shaleh yakni menghadiri majelis ceramah dan kajian orang-orang shaleh.

"Jadi duduk dengan orang-orang shaleh itu artinya duduk saat mengaji, mendatangi majelis-majelis pengajian," terang Gus Baha.

"Termasuk didalamnya ialah diam dan memisahkan diri dari orang yang rajin melakukan kebatilan," tambah Gus Baha.

Baca Juga: Kisah Gus Baha Diterima Habib Umar bin Hafidz Yaman: Tulisan Tangan Saya Dibaca Hingga Tahu Saya Pelajari

Karena itu kata Gus Baha, makna obat hati dikala susah yang pertama ialah berteman dengan orang shaleh dan menjauhi orang yang tidak jelas.

"Kedua ialah membaca Al-Quran sambil meresapi makna di dalamnya," ucap salah satu murid kesayangan Mbah Maimoen Zubair itu.

Sementara itu tutur Gus Baha, obat dan amalan ketiga dikala hati sedang susah yakni mengosongkan perut.

"Ketiga mengosongkan perut dengan hanya makan sedikit dari makanan yang halal," tutur Gus Baha.

Putra Kyai Nursalim Rembang itu menjelaskan makna obat dan amalan ketiga dikala hati sedang susah yakni memakan sedikit meski makanan itu halal.

"Karena memakan makanan halal adalah pangkal dari segala ibadah, sebab itu bisa mencerahkan hati, hingga kacamata hati menjadi terang," jelas Gus Baha.

"Jika makananmu halal, maka hatimu ibarat kaca yang terang yang bisa menerawang gambar-gambar di sekelilingmu," tambah Gus Baha.

Dengan demikian lanjut Gus Baha, hati orang yang mengosongkan perut dengan makan sedikit dari makanan halal menjadikan hati terang dan bersih dan terhindar dari hati buram yang menyebabkan kerasnya hati.

Baca Juga: Gus Baha Sebut Bumi Menangis Namun Langit Bahagia Saat Orang Ini Meninggal Dunia

"Keempat bangun di malam hari, artinya sholat sunnah setelah bangun dari tidur," beber Gus Baha.

"Maksudnya bukan bangun malam karena lupa belum sholat isya, tapi bangun malam untuk sholat tahajjud," sambungnya.

Sementara hal kelima yang menjadi obat dan amalan dikala hati sedang susah adalah berdoa pada Allah pada saat menjelang pagi.

"Artinya, doa orang yang menangis di akhir malam, karena akhir malam merupakan waktu munculnya dan turunya rahmat Allah," kata Gus Baha.

Selain kelima hal tersebut beber Gus Baha, sebagian ulama menambahkan obat dan amalan lain dikala hati sedang susah ialah banyak beristigfar, mengingat ajal, dan ziarah kubur.

"Jadi sebagian ulama menambahkan banyak beristigfar, ingat mati, dan ziarah kubur, maksudnya melihat kuburan dengan seksama sembari mengambil pelajaran dari orang ada di dalamnya," pungkas Gus Baha.***