Network
MANTRA SUKABUMI - Hati tenang dan percaya diri adalah salah satu faktor penting ketika akan dihadapkan dengan banyak orang.
Tapi kenyataannya tidak semua orang tampil dengan percaya diri dan tenang, banyak dari kita yang merasa tidak mampu dan malu pada keadaan diri, atau bisa disebut Insecure (tidak percaya diri).
Tidak percaya diri akan terjadi pada setiap orang muda atau tua kaya serta miskin semua pasti pernah melewatinya, orang yang mengalaminya akan cenderung menghindari kontak dengan orang lain.
Baca Juga: Jajan di Kantin hingga Staycation di Hotel, ShopeePay Hadirkan Cashback 30%
Baca Juga: SBY Dikabarkan Merestui Rencana KLB, Christ Wamea: Alangkah Baiknya Berhentikan Saja Pak Presiden
Orang yang tidak akan fokus pada kekurangannya dibanding memaksimalkan kelebihan yang sudah dimiliki. Akan menjadi lebih baik apabila kita bersyukur atas apa yang Allah berikan.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut doa agar hati terasa tenang dan selalu percaya diri.
1. Doa bersyukur
اَللَّهُمَّ مَا أَمْسَى بِيْ مِنْ نِعْمَةٍ أَوْ بِأَحَدٍ مِنْ خَلْقِكَ فَمِنْكَ وَحْدَكَ لَاشَرِيْكَ لَكَ فَلَكَ الْحَمْدُ وَلَكَ الشُّكْرُ
Allahumma maa amsa bii min ni’matin aw bi ahadim min khalqik fa minka wahdaka laa syariika lak fa lakal hamdu wa lakas syukru.
Artinya :" Ya Allah, nikmat yang kuterima atau diterima oleh seseorang di antara makhluk-Mu. Maha Esa Engkau, tiada sekutu bagi-Mu segala puji dan kepada-Mu panjatkan syukur (dari seluruh makhluk-Nya)."
Ada banyak cara bersyukur yang bisa kita lakukan salah satunya adalah dengan mengucapkan "Alhamdulillah" saja itu dirasa cukup dan jika kita bersyukur Allah akan menjanjikan beberapa nikmat.
Baca Juga: Bulan Rajab Sya'ban dan Ramadhan adalah 3 Bulan Mulia Bagaimana Menyambutnya
2. Doa dirundung kesedihan
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ
Allohumma Innii A’uudzu Bika Minal Hammi Wal Hazani, Wa A’uudzu Bika Minal ‘Ajzi Wal Kasali, Wa A’uudzu Bika Minal Jubni Wal Bukhli, Wa A’uudzu Bika Min Gholabatid Daini Wa Qohrir Rijaali
Artinya : "Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari hal-hal yang menyedihkan dan menyusahkan, sifat lemah dan malas, kikir dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang." (HR. Bukhori).
Apabila seorang muslim dirundung kesedihan, ada baiknya selalu mengingat Allah dan kembali padanya dengan cara berdoa untuk mendapatkan manfaat dan kebaikan dari-Nya.
3. Doa agar dijauhkan dari hal buruk
اَللّٰهُمَّ اِنَّا نَعُوْذُبِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْبُخْلِ وَالْهَرَمِ وَعَذَابِ الْقَبْرِ
Allaahumma innaa na ‘uudzubika minal‘ajzi wal kasali wal bukhli wal harami wa ‘adzaabil qabri
Artinya :"Ya Allah, sesungguhnya kami berlindung kepada-Mu dari sifat lemah, malas, kikir, pikun dan dari azb kubur."
Baca Juga: Digerebek Petugas Bersama Sang Suami, Jenita Janet: Deg-degan Banget
4. Doa disaat Ragu
اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ كَالَّذِي نَقُولُ وَخَيْرًا مِمَّا نَقُولُ ، اللَّهُمَّ لَكَ صَلَاتِي وَنُسُكِي وَمَحْيَايَ وَمَمَاتِي وَإِلَيْكَ مَآبِي وَلَكَ رَبِّ تُرَاثِي ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ وَوَسْوَسَةِ الصَّدْرِ وَشَتَاتِ الْأَمْرِ ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا تَجِيءُ بِهِ الرِّيحُ
Allohumma lakal hamdu kallazi naqulu wa khoirom mimma naqulu, allohumma laka sholati wa mahyaya wa mamati wa ilaika ma-abi wa laka robbi turotsi. Allohumma inni a’uzubika min ‘azabil qobri wa waswasatis shodri wa syatatil amri allohumma inni a’uzubika min syarrima taji-u bihir rihu.
Artinya : "Ya Allah, bagi-Mu segala puji serta yang kami ucapkan dan lebih baik daripada yang kami ucapkan. Ya Allah, bagi-Mu sholatku, ibadahku, hidupuku, serta matiku, dan kepada-Mu aku bertaubat dan kepada-Mu, wahai Tuhanku aku kembali. Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari siksa kubur, dari bisikan buruk hari, dan dari terseraknya urusan. Ya Allah sesungguhnya aku berlindung kepada Mu dari kejahatan apa yang dibawa oleh angin."
Dan jangan lupa berdoa untuk selalu meminta ampunan kepada SWT, karena sering merasa insecure dan tidak bersyukur.
Baca Juga: Digerebek Petugas Bersama Sang Suami, Jenita Janet: Deg-degan Banget
5. Doa memohon ampunan
رَبَّنَا تَقَبَّلْ مِنَّا اِنَّكَ اَنْتَ السَّمِيْعُ الْعَلِيْمُ وَتُبْ عَلَيْنَا اِنَّكَ اَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحِيْمُ
Rabbanaa taqabbal minnaa innaka antas samii’ul ’aliim, wa tub’alainaa innaka antat tawwabur rahiim.
Artinya :" Wahai Tuhan kami, perkenankanlah (permohonan) dari kami, sesunguhnya Engkau Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui. Dan terimalah taubat kami, sesunguhnya Engkau Maha Menerima Taubat lagi Maha Penyayang."
Terimalah bahwa setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing. Membandingkan diri dengan orang lain adalah hal yang dapat menghilangkan kebahagiaan.
Perbanyaklah berdoa dan dzikir di pagi dan sore hari, semoga Allah SWT memberikan perlindungan dari rasa keraguan dan tidak percaya diri. Percayalah bahwa Allah akan memberikan takdir terbaik untuk semua hambanya.
Baca Juga: Dituduh Sewa Stasiun TV Oleh Netizen, Susi Pudjiastuti: Saya Dibayar Setiap Kali Tayang
Apabila kamu selalu bersyukur dan tetap percaya diri maka Allah akan senantiasa menambah nikmat kepadamu dan ketenangan dalam hidup.***
