Network
MANTRA SUKABUMI - Puasa sunnah Senin termasuk salah satu anjuran Rasulullah SAW bahkan terdapat beberapa keutamaan di dalamnya.
Diantara keutamaan puasa sunnah Senin adalah diampuninya dosa-dosa oleh Allah SWT, selagi ia tidak sedang bermusuhan dengan sesama hamba.
Berikut ini bacaan niat puasa Senin lengkap dengan tulisan arab, latin, terjemah, dalil hingga keutamaannya.
نويت صوم يوم الاثنين سنة الله تعالى
“NAWAITU SAUMA YAUMAL ITSNAINI SUNNATAN LILLAHI TANA ALA.”
Baca Juga: Kalina Ocktaranny Ungkap Dirinya Pernah Lakukan Hal Ini dengan Jane Shalimar di Pinggir Jalan
Baca Juga: Dua Binatang Buas Ini Ternyata Disebut Rasulullah Sebagai Tanda Kiamat Akan Segera Terjadi
Artinya:
“Aku berniat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.”
Karena Senin merupakan hari saat pintu-pintu surga dibuka dan amal-amal manusia diperiksa di hadapan Allah SWT.
Adapun dalil yang menjelaskan tentang puasa sunnah Senin adalah sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari muslim.or.id, sebagai berikut:
Dari ‘Aisyah radhiyallahu ‘anha, beliau mengatakan,
إِنَّ رَسُولَ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- كَانَ يَتَحَرَّى صِيَامَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ.
“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa menaruh pilihan berpuasa pada hari Senin dan Kamis.” (HR. An Nasai no. 2362 dan Ibnu Majah no. 1739. All Hafizh Abu Thohir mengatakan bahwa hadits ini hasan. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini shahih)
Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِى وَأَنَا صَائِمٌ
“Berbagai amalan dihadapkan (pada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku dihadapkan sedangkan aku sedang berpuasa.”
Baca Juga: Terungkap, Ternyata Jane Shalimar Ingin Anak Semata Wayang Masuk Akabri atau Akpol
Adapun keutamaan puasa Senin Kamis adalah:
1. Meningkatkan amal dan bekal di akhirat
Dengan rutin menjalankan puasa Senin-Kamis, maka kita akan terdorong untuk melakukan ibadah-ibadah lainnya.
Dengan begitu, ibadah-ibadah yang kita lakukan akan mendatangkan pahala dari Allah SWT. Amalan-amalan baik tersebut akan bertambah dan bisa menjadi bekal untuk di akhirat nanti.
2. Manfaat untuk kesehatan tubuh
Manfaat lain dari berpuasa, yaitu baik untuk kesehatan tubuh manusia.
Para ahli mengatakan bahwa dengan berpuasa, maka tubuh kita akan dibersihkan dan bisa menjadi penyembuhan bagi berbagai penyakit.
Organ pencernaan kita bisa beristirahat sementara sehingga tubuh akan terus fit dan sehat.
Baca Juga: Amalan Mbah Maimoen Zubair agar Rezeki Mengalir Deras dan Barkah, Baca Doa Ini Setelah Shalat
3. Melatih disiplin
Dengan berpuasa, seseorang akan dilatih untuk selalu disiplin dalam segala hal. Kita akan menahan diri dari perbuatan dosa yang dapat membatalkan puasa karena merasa Allah SWT mengawasi setiap tindakan yang kita lakukan.
Selain itu, puasa juga akan meningkatkan rasa bersyukur dengan apa yang kita miliki saat ini. Kita akan tahu bahwa masih ada orang lain yang tidak seberuntung kita.
Itulah bacaan niat, dalil, serta keutamaan puasa Senin Kamis. Semoga bermanfaat.***
