Network
MANTRA SUKABUMI - Berikut ini amalan dzikir yang bisa bermanfaat bagi kesehatan otak menurut dr Aisyah Dahlan.
Menurut dr Aisyah Dahlan terdapat satu kalimat amalan dzikir yang bisa membantu kesehatan otak juga sistem pernapasan pada manusia.
dr Aisyah Dahlan menganjurkan untuk mengamalkan bacaan amalan dzikir ini secara berulang.
Baca Juga: Sholawat Ya Thoybah Viral di TikTok, Berikut Liriknya dalam Bahasa Arab dan Artinya
"Dari ilmu otak, rupanya istighfar itu bisa menarik banyak oksigen," ucap dr Aisyah Dahlan seperti dikutip mantrasukabumi.com dari video yang dilihat dikanal YouTube Mujahid Indonesia Official pada Selasa, 2 November 2021.
Kemudian dr Aisyah Dahlan ungkap alasan dzikir Istighfar bisa menarik banyak oksigen.
"Kenapa? karena pada saat kita melafadzkan Istighfar, Astagfirullahaladzim, ternyata kita mengeluarkan karbon dioksida atau Co2," ujarnya.
Kalimat dzikir Istighfar (Astaghgirullah Al adziim) memiliki banyak manfaat, selain sebagi pengampun dosa dr Aisyah Dahlan ungkap bisa untuk kesehatan.
Menurut penelitiannya, dr Aisyah Dahlan menjelaskan bahwa dalam bacaan istighfar mengandung banyak huruf zahr.
Hal ini berkaitan dengan pernapasan atau oksigen ke organ tubuh manusia untuk kesehatan, kata dr Aisyah Dahlan dibaca dengan lembut dan baik.
Selain mendapat pahala, memperbanyak istighfar pun bisa memberikan manfaat kesehatan terlebih pada otak manusia.
Dalam kajiannya yang diunggah di YouTube dr Aisyah Dahlan memaparkan terkait manfaat istighfar bagi kesehatan otak.
Baca Juga: Gus Baha: Seumpama Para Pahlawan Tidak Berperang, Mungkin Kita akan Jadi Budak, Ini Penjelasannya
Istighfar merusak penghapus dosa-dosa yang telah kita perbuat, tetapi selain itu menurut dr Aisyah Dahlan istighfar juga sangat bermanfaat bagi kesehatan otak.
Menurut dr Aisyah Dahlan istighfar bisa menarik banyak oksigen, karena pada saat kita mengucapkannya akan mengeluarkan karbondioksida atau Co2.
Wanita kelahiran 17 Desember 1986 ini menjelaskan, dalam huruf Arab, Istighfar memiliki banyak huruf jahr atau huruf yang saat kita melafadzkanya harus menahan nafas bersamanya. Ini sama seperti kalimat tahlil atau Lailahaillah.
"Ghoin itu mengeluarkan karbon dioksida. Astagfirullah Aladzim. Karena karbon dioksida yang keluar banyak, hidung menarik oksigen juga banyak. Napas biasa juga narik oksigen. Iya, tapi cuma 1 liter, tapi kalau habis istighfar 5 liter," kata dr Aisyah Dahlan.
Karena menarik banyak oksigen, kemudian itu terbawa melalui pembuluh darah, dan dibawa ke otak. Maka, lanjut dia, otak akan lebih segar dan mudah dalam berpikir. Tentunya, membuat diri kita lebih tenang.
Menurut dr Aisyah, mirip seperti saat kita menarik napas panjang, sebagai salah satu manajemen untuk mengelola emosi secara umum.
Bedanya, saat menarik napas panjang, oksigen lebih dulu ditarik dan dikeluarkan, sementara Istighfar dileluarkan terlebih dahulu, baru menarik oksigen.
"Kalau istighfar, keluar dulu karbon dioksidanya baru tarik napas. Kalau tarik dulu, oksigen yang terambil hanya mampu 3 liter. Tapi kalau keluar dulu, saat ditarik 5 liter dapetnya setelah itu," ucap dr Aisyah Dahlan lebih merinci.
dr Aisyah berpesan, ucapkanlah kalimat Istighfar maupun tahlil yang termasuk dalam kalimat thayyibah, dengan cara lembut dan baik.
"Ucapkanlah kalimat thayyibah dengan thayyib (baik) juga," pungkanya.***
