Network
MANTRA SUKABUMI - dr Aisyah Dahlan menganjurkan untuk membaca dzikir jika mengalami kecemasan yang berlebihan.
Diungkapkan dr Aisyah Dahlan bahwa istighfar dapat mengatasi gangguan kecemasan pada seseorang.
Berdasarkan penelitian dr Aisyah Dahlan bahwa rasa cemas memang suatu hal yang wajar terjadi, namun apabila berlebihan dapat dikatakan dengan istilah anxiety disorder.
Baca Juga: Ahli Maksiat Masuk Surga karena Lafadz La Ilaha Illallah, Gus Baha: Amalan Dzikir Ampuh Anti Neraka
Apabila seseorang mengalami masalah kecemasan berlebihan dr Aisyah Dahlan meberikan saran untuk membacakan dzikir.
Seperti dilihat mantrasukabumi.com dari akun TikTok @aisyahdahlan.id pada Minggu, 14 November 2021.
Kecemasan yang berlebihan dikatakan anxiety disorder pada seseorang tersebut telah melakukan sesuatu yang ia sendiri lakukan namun ia lupa.
Misalnya contoh ketika seseorang menutup pintu namun tiba-tiba ia lupa padahal baru saja beberapa menit telah melakukan.
"Aduh tadi udah tutup pintu belum? contohnya, Tuh kan cemas terus kita sendiri yang tutup pintu, namun jadi cemas dan lupa eh tiba-tiba ada perasaan belum melakukan menutup pintu hal ini terjadi yang disebut tadi anxiety disorder," kata dr Aisyah Dahlan.
Biasanya anxiety disorder terjadi pada orang yang memiliki watak introvert yang pemikir dan orang introvert yang memang segala sesuatu apapun inginkan sempurna.
Jadi orang yang berbau khawatir dan memiliki perasaan takut salah adalah hal yang normal.
Baca Juga: Tanpa Perlu Sholat Taubat dan Kerjakan Amalan, Baca Dzikir ini untuk Hapus Dosa Syirik Kata Gus Baha
Namun kalau berlebihan jadinya mengakibatkan kecemasan yang berlebihan disebut anxiety disorder.
Maka dari itu dr Aisyah Dahlan menyarankan setiap takut dajt salah haruslah beristighfar.
"Astaghfirullahaladzim ya Allah... Astaghfirullahaladzim ya Allah...
La Haula wala quwwata illa Billah,"
Itu cara yang Allah sudah ajarkan kepada kita bahwa cemas hanya normal biasa saja, bukan menjadi cemas berlebihan .
Memang benar namanya watak seseorang maunya ingin sempurna, tapi pesan atas paparan dr Aisyah Dahlan bahwa perempuan sebaiknya tidak perlu apa-apa harus disempurnakan
Sehingga dr Aisyah Dahlan menyarankan bahwa hal ini masih di dunia bahwa kesempurnaan hanya milik Allah SWT.
"Ngapain sih sempurna banget toh ini di dunia." ucapnya.***
