Network
Menurut dr Aisyah Dahlan salah satu cara mudah yang dapat dilakukan untuk menghilangkan rasa negatif yaitu dengan sering-sering pegang jantung, karena jantung bekerja terus menerus.
Karena jika kita mempunyai perasaan negatif bisa menyebabkan dan menjadi racun untuk kondisi psikologis dan suasana hati.
Baca Juga: Apakah Benar Serangan Jantung Bermula Hanya dari Kesal? dr Aisyah Dahlan Menjawab
Menurut wanita kelahiran 17 Desember 1986 ini menjelaskan perasaan negatif akan sering kali muncul ketika kita menghadapi sebuah permasalahan.
Menurut dr Aisyah Dahlan mengatakan yang pertama anda cukup memegang bagian dada tepat berada di area jantung, lalu usapkan dada Anda.
Hal itu menurut dr Aisyah Dahlan akan mengirimkan gelombang pada jantung yang akan membuat perasaan hati dan pikiran buruk tentang seseorang akankah hilang.
Dibalik anjuran itu, dr Aisyah Dahlan juga menyarankan agar diikuti dengan do'a dan meminta kemudahan untuk menyelesaikan masalah.
"Pada saat kita pegang langsung, Insya Allah, kita ingat teknik yaitu Ya Allah aku mencari salah satu pikiran diantara tumpukan pikiranku yang membuat perasaanku lebih enak," jelasnya.
Sedari itu kita sebagai manusia tentunya harus yakin dan terus berikhtiar berdoa kepada Allah supaya hati dan pikiran ini berpikiran positif kepada seseorang.
Maka Allah lah yang akan membukakan jalan dari setiap hambanya yang senantiasa berusaha.
