Network
Jadi berteman dengan orang saleh, menghindari orang-orang yang tidak jelas.
"Kedua, membaca Al-Quran, sembari meresapi makna di dalamnya," papar Gus Baha.
Menurut pengasuh pondok pesantren Tahfidzul Qur'an LP3IA itu Obat hati yang kedua adalah dengan cara membaca dan memahami makna yang tersirat dalam Al-Quran.
Dengan melakukan hal tersebut, maka hati seseorang akan menjadi tenang.
"Ketiga, mengosongkan perut, dengan hanya memakan sedikit makanan halal," ucap Gus Baha.
Baca Juga: Ingin Keluarganya Menjadi Penghuni Surga, Gus Baha: Baca Surat Ini Setiap Hari
Gus Baha atau yang memiliki nama lengkap KH Bahauddin Nursalim itu menjelaskan, meskipun makanan halal, namun tetap makan secukupnya. Karena makanan halal adalah pangkal dari segala ibadah.
Sebab itu dapat mencerahkan hati, sehingga kacamata hati menjadi terang.
"Jika makananmu halal, maka hatimu ibarat kaca yang terang, bisa mengutip atau menerawang gambar-gambar di sekelilingmu. Hatimu menjadi terang dan bersih dari sifat buram yang menjadi penyebab kerasnya hati," papar Gus Baha.
Menurut Gus Baha Obat hati yang keempat adalah melakukan shalat tahajjud di malam hari.
