Network
MANTRA SUKABUMI - Sholat tahajud merupakan sholat sunah muakkad, yang dilaksanakan di sepertiga malam.
Selain itu, sholat tahajud ini memiliki keutamaan di dalam ajaran Islam. Karena di waktu sepertiga malam dianggap sebagai waktu di mana para malaikat turun ke bumi.
Meskipun begitu, kebanyakan orang susah untuk bangun di sepertiga malam tersebut. Pasalnya, kita sebagai manusia sedang terlelap dalam tidur yang nyenyak.
Baca Juga: Respon Najwa Shihab, Menkes Terawan: Jangan Buat Gaduh Negara di Tengah Pandemi Ini
Baca Juga: Kabar Gembira, Kemnaker Luncurkan Bantuan Program Pengembangan dan Perluasan kesempatan Kerja
Namun, tahukah dibalik itu semua sholat tahajud ternyata miliki manfaat untuk kesehatan tubuh loh!
Berikut manfaat sholat tahajud untuk kesehatan, seperti yang dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, diantaranya:
1. Dapat atasi Diabetes
Menurut beberapa penelitian disebutkan bahwa sholat Tahajud menyebabkan kandungan kortisol dalam tubuh menjadi rendah.
