MANTRA SUKABUMI - Jika membahas soal jerawat pastinya sudah tidak asing lagi di telinga orang-orang dengan masalah kulit yang satu ini.
Namun pada umumnya jerawat cenderung bermunculan di bagian wajah, seperti di dahi, pipi, hidung dan dagu.
Tahukah Anda, sebenarnya jerawat tidak hanya bermunculan di area wajah saja. Tidak sedikit orang, menderita masalah kulit yang satu ini di bagian punggung.
Baca Juga: Rayakan Ulang Tahun, Shopee Hadirkan Stray Kids dan GOT7 dalam TV Show Shopee 12.12 Birthday Sale
Baca Juga: Perut Anda Sakit Melilit Seperti Dicubit, Berikut 8 Cara Mudah Tuk Mengatasinya
Berjerawat di bagian punggung memang tidak mengganggu penampilan karena bisa ditutupi dengan pakaian, namun terasa nyeri yang akibatkan oleh jerawat tersebut pastinya akan sangat mengganggu Anda.
Perlu Anda ketahui munculnya jerawat di area punggung tidak hanya dialami oleh orang-orang yang memiliki kulit berminyak saja, namun munculnya jerawat di area punggung juga bisa terjadi karena jarang mandi, seringnya berkeringat, dan jarang ganti baju.
Ada berapa penyebab utama timbulnya jerawat di area punggung, sama seperti wajah, ada 4 penyebab utama timbulnya jerawat.
- peningkatan produksi sebum
- keratinisasi folikel
- kolonisasi P.Acne
- inflamasi
Hal itu bisa terjadi juga pada punggung, karena punggung juga memiliki kelenjar minyak yang sangat aktif, hanya yang membedakan, kulit punggung lebih tebal dibandingkan dengan kulit wajah.
Namun anda tidak perlu khawatir, karena ada beberapa cara untuk mengatasi jerawat di punggung, seperti dilansir mantrasukabumi.com dari kanal YouTube Clarin Hayes Pada Minggu, 13 Desember 2020, berikut cara atasi masalah jerawat di punggung.
Baca Juga: Israel Sebut Negaranya Telah Jalin Hubungan Diplomatik dengan Kerajaan Himalaya Bhutan
1. Ganti baju setelah olahraga dan saat berkeringat
Hal ini sering dianggap sepele, namun sebenarnya malasnya ganti baju di saat berkeringat seperti setelah olahraga atau saat kita melakukan aktivitas apapun yang membuat badan berkeringat, dan Anda malas ganti baju, justru itu adalah pemicu utama yang paling beresiko munculnya jerawat di area punggung.
2. Pakai baju yang longgar
Gunakanlah baju longgar untuk memberikan kesempatan pada punggung untuk bernafas.
3. Rajin membersihkan punggung dengan benar
Saat anda mandi Anda harus membersihkan punggung anda dengan benar, akan lebih baik lagi jika Anda rajin scrub, namun jangan melakukan scrub dengan sering, karena jika terlalu sering akan menyebabkan kering pada kulit dan iritasi. Lakukanlah scrub 3 kali dalam seminggu.
4. Jangan menggaruk untuk jerawat
Hindari untuk menggaruk atau memencet jerawat Anda, meskipun itu sangat menggemaskan. Hal ini untuk menjaga hygiene, karena jika hygienenya tidak terjaga, justru akan menimbulkan jerawat yang lebih parah, ditakutkan luka terbuka, kuman bisa masuk dengan mudah, dan malah pemicu adanya bisul.
Baca Juga: Negara Bagian AS Akan Mulai Dapatkan Vaksin Virus Corona pada Hari Senin Besok
5. Jauhkan jerawat dari rambut
Mungkin secara tidak sadar ketika kita olah raga, banyak keringet yang keluar rambut tak terikat dan terurai, dapat dipastikan banyak bakteri yang menempel dalam rambut Anda.
Anda harus memperhatikan saat Anda keramas dan menggunakan conditioner, pastikan anda membilas conditioner dengan baik, dan tidak ada sisa-sisa conditioner yang menempel di di punggung anda.**