Network
Baca Juga: Ada Apa dengan Ferdinand? Selalu Kritik Keras hingga Bilang Bodoh, Kini Sebut Anies Baswedan Cerdas
1. Madu
Sudah sejak lama diketahui jika madu merupakan obat tradisional untuk menyembuhkan penyakit batuk.
Menurut sebuah penelitian menyebutkan jika madu lebih efektif daripada obat OTC yang mengandung dextromethorphan.
Untuk membuat ramuan alami sebagai obat batuk anda dapat mencampurkan 2 ml sendok teh madu denga the atau air hangat dan lemon.
Madu dikenal bisa menenangkan sedangkan lemon dan air hangat akan mengatasi hidung tersumbat yang terjadi.
Baca Juga: Di Hari Guru Nasional, Kemendikbud Umumkan Para Peraih Apresiasi Dedikatif, Inovatif dan Inspiratif
2. Probiotik
Probiotik adalah mikroorganisme yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, meskipun tidak meredakan batuk secara langsung, obat ini akan menyeimbangkan saluran cerna Anda.
Keseimbangan ini diketahi dapat mendukung fungsi sistem kekebalan di seluruh tubuh.
