Network
MANTRA SUKABUMI – Lelah saat bangun tidur mungkin sering dialami oleh Anda disebabkan oleh berbagai hal yang membuat hal ini sering dialami Anda.
Kebiasaan sehari-hari yang sibuk bisa menyebabkan tubuh anda merasa lelah saat bangun tidur, salah satu kebiasaan tersebut bisa menjadi gejala, salah satu penyakit tertentu.
Dan kekurangan tidur bisa saja menjadi utama merasa lelah, sebab karena energi anda yang sangat rendah merupakan gejala dari salah satu organ tubuh atau hormon yang tidak bekerja dengan baik di dalam tubuh, seperti dalam kasus hipotiroidisme atau hipertiroidisme.
Baca Juga: 5 Langkah Mudah Hadirkan ShopeePay di Gerai Usaha
Baca Juga: Michelle Hancurkan Pernikahan Andin dengan Cara Ini, Kelanjutan Sinetron Ikatan Cinta Malam Ini
Terkadang kekurangan beberapa nutrisi penting juga bisa menjadi penyebab kelelahan. Berikut adalah beberapa penyebab kelelahan saat bangun tidur merasa lelah, dirangkum mantrasukabumi.com dari Antaranews, pada Sabtu, 16 Januari 2021, yaitu sebagai berikut:
Anemia
Salah satu penyebab umum kelelahan adalah jika Anda menderita anemia, akibat kekurangan sel darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen ke berbagai bagian tubuh. Jika Anda merasa lelah sepanjang waktu disertai sakit kepala, sulit berkonsentrasi, detak jantung berdebar kencang, sulit tidur, dan lainnya, segera periksakan diri ke dokter.
