Ternyata, Makan Jenis Ikan ini Dapat Kurangi Risiko Covid-19, Simak Penjelasan Peneliti

- 23 Februari 2021, 14:15 WIB
Daging ikan salmon.
Daging ikan salmon. /Pixabay/Shutterbug75/

 

MANTRA SUKABUMI – Covid-19 masih menjadi masalah yang membuat semua sektor mati karena pandemi ini, peneliti menemukan makanan yang dapat mengurangi risiko Covid-19.

Penelitian melakukan pengamatan kepada pasien yang terjangkit virus Covid-19, dari hasil pengamatanya peneliti menemukan bahwa orang yang terkena virus ini semua berawal dari sistem kekebalan tubuh yang melemah.

Maka dari itulah coba untuk mengkonsumsi makanan seperti ikan yang kaya akan omega-3 darah yang lebih tinggi dan dapat mengurangi risiko kematian akibat Covid-19.

Baca Juga: Kamu Senang Shopping? Coba Cari Tahu Tipe yang Manakah Kamu

Baca Juga: Prabowo Subianto: Mereka Mau Habisi Reputasi Saya Supaya Saya Tak Bisa Apa-apa

Dengan begitu, jika terkena virus corona baru, Anda jauh lebih kecil kemungkinannya mengalami komplikasi serius dibandingkan dengan seseorang dengan sistem kekebalan yang melemah.

Mengurangi peradangan dari Covid-19 adalah bagian penting dari strategi, dan dalam hal apa yang dapat memberi Anda dorongan diet ke arah yang benar, sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa Anda mungkin ingin makan ikan berlemak.

Pilihan seperti salmon , mackerel Atlantik, sarden, cod, dan herring semuanya dikemas dengan asam lemak omega-3 , dan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids menemukan ada bukti langsung bahwa kadar omega-3 darah yang lebih tinggi dapat mengurangi risiko kematian akibat Covid-19, seperti dikutip mantrasukabumi.com dari Eat This pada Sabtu, 23 Februari 2021.

Halaman:

Editor: Robi Maulana

Sumber: Eat This


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x