Network
MANTRA SUKABUMI - dr Zaidul Akbar dalam unggahan video di akun instagramnya memberikan solusi untuk orang yang mempunyai suatu penyakit.
Dalam penyampaiannya dr Zaidul Akbar memberikan saran kepada orang yang mempunyai penyakit namun tak kunjung sembuh.
Menurut dr Zaidul Akbar, jika orang diponis penyakit-penyakit berat jika mau mengikuti pola ini maka ia akan sembuh.
Lalu dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengobati penyakit seperti itu, maka solusinya adalah dengan memeperbanyak puasa.
"Jadi ketika seandainya Anda punya penyakit yang tidak hilang-hilang dengan herbal, dengan apa pun obatnya, maka kata kuncinya lamain puasanya", ucapnya. Sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari unggahan video di akun instagram @dr.zaidulakbar_jsr.
Menurutnya, jenis penyakit seperti Vco, kolestrol dan penyakit-penyakit yang dianggap berat sebenarnya bisa hilang dengan pola ini (puasa).
"Ini sebenarnya penyakit-penyakit seperti vco, kolestrol bisa ilang dengan pola ini(lamain puasa)", Katanya.
Lebih lanjut dia juga menjelaskan bahwa puasa itu salah satu metode pengobatan yang luar biasa untuk menghilangkan segala penyakit.
Sebagai tambahan informasi, berikut beberapa manfaat puasa untuk kesehatan. Sebagaimana dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber:
1. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular
Ini adalah salah satu manfaat puasa yang utama, terutama bagi orang yang memiliki masalah kesehatan terkait sindrom metabolik, yang memiliki banyak manfaat terhadap kardiovaskular secara langsung.
Berpuasa dapat meningkatkan fungsi kardiovaskular, komposisi darah, dan tekanan darah. Mereka yang menderita diabetes tipe 2 atau kolesterol tinggi mungkin bisa menjalani puasa untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan terkait.
2. Menurunkan tekanan darah
Ketika berpuasa, tidak sedikit orang yang mengalami tekanan darah rendah, terutama selama minggu pertama puasa Ramadan.
Tapi, bukan hanya manfaat puasa yang dapat menurunkan tekanan darah, juga asupan garam secara signifikan lebih rendah dan peningkatan kehilangan garam melalui urine.
3. Menurunkan gula darah
Hanya dalam beberapa hari pertama menahan lapar dan haus, manfaat puasa dapat menurunkan kadar gula darah lebih dari 30%, ini merupakan hasil yang signifikan bagi siapa pun yang menderita hiperglikemia atau kadar gula dara tinggi.
Penurunan gula darah biasanya membuat orang merasakan energi yang berkurang, namun kadar gula darah dalam tubuh harus tetap stabil saat menjalankan puasa.
4. Membantu membuang lemak
Berpuasa atau makan makanan berlemak sehat membantu tubuh mengurangi lemak atau ketosis. Ketosis membantu tubuh membakar cadangan lemak. Lemak sentral berlebih yang tersimpan di sekitar organ, seperti hati dan ginjal, mengganggu fungsi organ tubuh.
Puasa, terutama puasa intermiten (puasa beberapa waktu dalam satu hari) dapat membantu tubuh mencapai ketosis lebih cepat daripada pembatasan kalori.
Satu penelitian menemukan bahwa manfaat puasa secara signifikan dapat meningkatkan metabolisme lemak pada tubuh manusia.
5. Meningkatkan kesehatan jantung
Manfaat puasa bagi kesehatan ternyata dapat menyehatkan jantung Anda. Meskipun penelitian masih terbatas pada hewan, hasilnya bahwa puasa kemungkinan dapat meningkatkan kesehatan jantung.***
