Network
"Untuk bisa khusyuk adalah yakin bahwa kita akan menemui Allah," ucap dr Aisyah Dahlan menjelaskan.
Hal tersebut merupakan salah satu mendapatkan ketenangan. Dengan upaya terus meyakini dan bersabar, maka ibadah dan sholat tidak akan terasa berat.
Bersabar yang dimaksud tidak hanya diam, namun menahan. Seperti saat emosi sedang naik, maka harus menahan untuk tidak langsung melabrak.
"Sabar butuh latihan, menahan emosi pada suami dan anak. Jika saat emosi harus ngomong, ngomong aja. Tapi menggunakan bahasa dan cara yang baik dan pantas," ucap dr Aisyah Dahlan.
Selain itu, khusyuk menurut para Ulama adalah orang-orang yang qalbu-nya merasa menemui Allah, dengan demikian terlahirlah konsep Ihsan
Konsep Ihsan adalah ketika manusia tidak berani melakukan hal-hal yang Allah larang dan melakukan hal-hal yang Allah perintahkan walaupun tidak terlihat oleh orang lain.
Jika telah mencapai level Ihsan, maka manusia tersebut sudah berlatih khusyu hingga qalbu-nya telah menemui Allah.
Khusyuk dalam qalbu juga dapat diterapkan dalam sholat. Ketika melakukan terapi atau beribadah, maka setiap kalimat yang diucapkan baik secara 'sir' atau 'zahir' segera visualisasikan kalimat tersebut agar sampai ke jantung.
Baca Juga: dr Aisyah Dahlan: Membuat Suami Setia dengan Doa, Begini Penjelasannya
Tips selanjutnya yaitu dengan sering berdoa agar kita terhindar dari qalbu yang tidak khusyuk dan dapat meraih kekhusyukan sebagaimana doa yang telah diajarkan Rasulullah SAW:
