Network
Selain itu, ujung-ujung saraf di ujung jari juga dapat merangsang pencernaan serta merasakan makanan anda menjadi cara memberi sinyal pada perut bahwa anda akan makan, dengan begitu, anda menjadi lebih sadar mengenai tekstur, aroma dan rasa.
3. Membuat makan lebih lambat
Makan menggunakan tangan membuat anda makan lebih lambat, sehingga proses pencernaan makanan dapat bekerja lebih baik.
Baca Juga: Usai Disuntilk Vaksin, Belasan Relawan di Korea Selatan Meninggal Dunia Secara Mendadak
Hal ini dikarenakan anda menjadi lebih sadar akan proses mencerna makan dan merangsang semua indra yang ada di tubuh.
Selain itu, manfaat makan pakai tangan akan membuat sistem pencernaan bekerja dengan baik, karena ketika tangan menyentuh makanan, saraf di ujung jari terangsang dan mengirim sinyal ke otak yg memerintahkan tubuh untuk melepaskan cairan pencernaan, hal inilah yang memungkinkan makanan terasa lebih enak saat makan dengan tangan.
4. Meningkatkan sirkulasi darah
Manfaat makan pakai tangan berikutnya adalah kemampuannya meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, seperti halnya olahraga, manfaat makan menggunakan tangan kanan atau kiri adalah semacam latihan otot.
Pada akhirnya, manfaat makan pakai tangan dapat membantu anda untuk membangun hubungan dengan apa yang anda makan dengan penuh kesadaran. **
