-
Jumat, 17 Mei 2024 -
Network
-
Network
Tak hanya itu, bahan methylxanthine yang terkandung pada cokelat juga dipercaya dapat melemahkan kekuatan otot pada katup kerongkongan.
4. Kafein
Tidak sedikit orang yang merasakan gejala asam lambung setelah meminum kopi. Hal ini terjadi dikarenakan kafein dapat memicu refluks.
Baca Juga: Jadwal Pencairan BLT BPJS Gelombang 2 ke Rekening Bank BCA, BNI, BRI, dan Mandiri, Cek Dulu Disini
5. Susu tinggi lemak
Tidak hanya makanan berlemak, susu tinggi lemak juga bisa menyebabkan asam lambung naik.
Jika Anda memiliki risiko tinggi terkena asam lambung dan ingin mengonsumsi susu, lebih baik pilih susu yang rendah lemak untuk melengkapi nutrisi dalam tubuh.
6. Peppermint
Peppermint merupakan makanan yang dapat memicu mulas yang merupakan gejala dari asam lambung.
Peppermint dapat meningkatkan kemungkinan mulas karena dapat melemaskan otot sfingter yang terletak di antara perut dan kerongkongan, yang akan memungkinkan asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan.
Editor: Andriana
Sumber: Ringtimes Banyuwangi (PRMN)
