Wajib Tahu, Jika Tak Ingin Asam Lambung Naik, Segera Hindari 10 Makanan dan Minuman Ini

Penelitian mengungkapkan bahwa alkohol dapat membuat otot pada katup kerongkongan menjadi lemah. Terlalu sering minum alkohol bisa mengiritasi lapisan kerongkongan secara perlahan.

Seiring berjalannya waktu, kondisi ini dapat membuat kerongkongan lebih sensitif terhadap asam lambung.

Baca Juga: Asyik, BLT BPJS Ketenagakerjaan Gelombang 2 Cair November, Cek Daftar Penerima Disini

10. Makanan pedas

Makanan pedas, wajib dihindari oleh penderita asam lambung. Hal ini karena makanan pedas, yang biasanya diolah dari cabai, memiliki kandungan zat bernama capsaicin.

Zat capsaicin tersebut dapat memperlambat kerja sistem pencernaan, di mana pada orang yang sedang mengalami maag akan semakin memperburuk kondisinya.

Lebih jelasanya, semakin lama makanan bertahan di perut, akan semakin meningkat pula risiko naik asam lambung.