Network
dibandingkan mencari informasi tentang mantan ada baiknya anda mencari tahu dan mengembangkan informasi mengenai hal-hal baru yang menarik perhatian dan menjadi ilmu pengetahuan untuk menambah wawasan anda.
2. Refleksi diri
Kamu dapat melakukan refleksi diri dan mengingat apa saja hal yang tidak seharusnya kamu lakukan tapi kamu tetap lakukan untuk dirinya.
Dengan adanya daftar ini, kamu dapat melihat hubungan dengan pandangan yang lebih jernih dan realistis. Hal ini juga dapat membuat kamu mengetahui perbuatan atau hal apa saja yang harus kamu perbaiki.
Baca Juga: Apakah Bayi Perlu Gunakan Masker Saat Keluar Rumah? Ayah dan Bunda Harus Pahami Faktanya
3. Kembali belajar untuk mencintai diri sendiri
Saat kehilangan sesuatu, ada baiknya kamu coba ingat bagaimana hidupmu dulu saat masih sendiri. Mungkin kamu tidak sebahagia saat bersama dia, tapi jangan lupa fakta bahwa sebelumnya saat itu kamu baik-baik saja sebelum bersama dia. Kamu bisa tetap tertawa dan bahagia. Mungkin kehilangan dia menyisakan tempat kosong di hatimu, tapi bukan berarti duniamu akan berhenti.
Cobalah untuk belajar mencintai dirimu sendiri lagi. Percayalah kalo dulu kamu baik-baik saja tanpa dia, maka kamu juga akan baik-baik saja sekarang.
4. Singkirkan semua hal yang membuat kamu mengingat dia
ketika kamu sudah mengakhiri hubunganmu bersama dia, nggak ada gunanya kamu menyimpan barang-barang yang bisa mengingatkan kamu soal dia. Sebaiknya kamu mulai menyingkirkan semua barang-barang yang dulu pernah dia kasih. Turunkan semua foto kalian yang masih nempel di dinding kamar. Hapus semua SMS, email atau pesan darinya di media sosial. Percayalah, terus hidup bersama kenangan tentangnya nggak akan membuat kamu merasa lebih baik.
5. Perbanyak waktu bersama teman-teman
