Network
Beberapa ahli juga percaya bahwa minum air putih juga ikut membantu melancarkan pembuangan asam urat yang menumpuk di dalam tubuh.
5. Hindari Stres
Stres, kualitas tidur yang buruk, dan kurang olahraga bisa menyebabkan peradangan yang mampu meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh. JKarena itu, hindari stres dengan melakukan kegiatan yang positif dan menyenangkan.
Baca Juga: Ferdinand Komentari Pernyataan Doni Monardo: yang Boleh Kumpul Hanya Acara Habib Rizieq Saja
6. lakukanlah olahraga secara rutin dan teratur
Berolahraga secara rutin juga dapat mempertahankan berat badan yang ideal. Tak lupa kamu juga sangat perlu untuk periksa kesehatan secara berkala ke klinik atau rumah sakit.
Itulah beberapa hal untuk atasi asam urat agar tidak kambuh lagi yang bisa anda coba. Semoga Bermanfaat.**
