MANTRA SUKABUMI - Jahe merupakan tanaman rimpang yang sangat populer dijadikan sebuah rempah-rempah, hingga obat herbal, karena khasiatnya sangat luar biasa.
Jahe dengan naman latin Zingiber Officinale, memiliki rasa yang khas yaitu pedas.
Jahe juga berasal dari Asia Pasifik yang tersebar dari India sampai Cina.
Dari jenis bentuk, besar rimpang, dan warnanya, jahe dibagi atas tiga jenis, yaitu jahe putih besar, jahe putih kecil, dan jahe merah.
Baca Juga: Link Live Streaming Portugal vs Spanyol Friendly Match di Mola TV, Jangan Terlewatkan!
Baca Juga: Nikita Mirzani Komentari Microfon, GPMN: Jangan Coba Ajarin Puan Soal Pancasila
Selain itu, jahe juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti yang dikutip mantrasukabumi.com, manfaat jahe tersebut diantaranya:
1. Atasi mual
Anda dapat memakan jahe secara mentah atau menjadikanya minuman, jahe dalam bentuk permen juga dapat bekerja dengan baik terutama dalam mengatasi mual yang diderita ibu hamil.
2. Ringankan nyeri otot
Jahe mengandung senyawa yang disebut gingerol yang terbukti memiliki efek analgesik dan anti inflamasi yang dapat membantu menjaga peradangan tetap rendah dan juga bisa membantu meringankan nyeri otot dari cedera yang disebabkan oleh olahraga.
3. Anti penuaan
Jahe bersifat anti-inflamasi dan anti-oksidatif yang bisa mengendalikan proses penuaan.
Baca Juga: Segeralah Taubat Tanda-Tanda Kiamat Makin Terlihat, Simak Doa Agar Selamat Dunia dan Akhirat
4. Meredakan Pusing
Pusing bisa membuat Anda kehilangan keseimbangan, penglihatan seperti berkunang-kunang, dan mungkin disertai oleh mual. Gejala pusing yang diikuti mual diduga bisa diredakan dengan mengonsumsi jahe. Jahe juga bisa digunakan sebagai obat sakit kepala alami.
5. Mengurangi Rasa Sakit Saat Menstruasi
Wanita kerap merasakan sakit perut pada saat menstruasi. Kamu bisa mengonsumsi jahe untuk membantu mengurangi rasa sakit tersebut.
6. Meningkatkan Kesuburan Pria
Manfaat jahe juga dapat dirasakan oleh pria. Jahe dipercaya dapat meningkatkan jumlah hormon testosteron yang dapat meningkatkan kesuburan pria.
Baca Juga: 8 Manfaat Bedak Bayi yang Tidak Diketahui Banyak Orang, Salah Satunya Menghilangkan Bau Sepatu
7. Mencegah Kanker
Manfaat jahe juga dapat digunakan untuk mencegah kanker. Dengan mengonsumsi jahe dipercaya dapat menghambat pertumbuhan sel kanker rahim.
Nah itulah manfaat jahe untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.**