MANTRA SUKABUMI - Bagi Anda yang menggemari buah Alpukat, sebaiknya harus tetap waspada.
Sebab buah Alpukat ternyata dapat menyebabkan 11 penyakit ini, salah satunya adalah kerusakan hati.
Pasalnya ada beberapa buah Alpukat yang dapat menyebabkannya. Untuk itu, cobalah hindari alpukat meksiko yang terdiri dari estragole dan anethole. Unsur-unsur ini telah diuji untuk reaksi karsinogenik.
Baca Juga: Nikmati Mudahnya Belanja Online di Merchant Baru ShopeePay
Baca Juga: Imbau Presiden Jokowi, Hotman Paris: Izinkan Kami Pilih Mau Vaksin Gratis atau Bayar Importir Swasta
Seperti yang diketahui, pada dasarnya Alpukat adalah buah berdaging hijau berbentuk buah pir dan dikenal dengan manfaat kesehatannya di seluruh dunia.
Buahnya mengandung banyak nutrisi penting yang digunakan untuk merawat berbagai kondisi kulit dan masalah kesehatan.
Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan tentunya dapat menyebabkan berbagai macam bahaya untuk kesehatan.
Seperti yang dilansir mantrasukabumi.com dari Stylecraze pada Senin, 4 Januari 2021 berikut bahaya makan buah alpukat, diantaranya:
Baca Juga: Program Kartu Prakerja Gelombang 12 Sudah Dibuka, Penuhi Syaratnya dan Ikuti Langkah untuk Mendaftar
1. Hindari Selama Kehamilan Dan Menyusui
Tidak dianjurkan makan alpukat saat hamil dan menyusui. Ini dapat mengurangi produksi ASI.
Itu juga dapat menyebabkan kerusakan pada kelenjar susu. Jika ibu menyusui mengkonsumsi buah alpukat dalam jumlah banyak, bayi akan mengalami sakit perut.
2. Tidak Ada Alpukat Dalam Hipersensitivitas
Orang yang menderita hipersensitivitas harus menghindari makan alpukat. Ini dapat menyebabkan reaksi kulit atau muntah.
3. Alpukat Menyebabkan Alergi
Efek alpukat pada kulit merugikan yang menyebabkan masalah kulit yang mengerikan dengan alergi sebagai efek utamanya. Gejala alergi adalah gatal-gatal, gatal, kemerahan pada kulit atau eksim.
Baca Juga: Mengejutkan, Andin Tolak Cinta Aldebaran, Sinopsis Ikatan Cinta Malam Ini Senin, 4 Januari 2021
4. Efek Merugikan Alpukat
Banyak orang yang mengonsumsi alpukat mengalami efek samping seperti flu, kelumpuhan, mual, gangguan saluran cerna, muntah, migrain, demam, kantuk, dan asma.
5. Kerusakan Hati
Salah satu efek samping yang serius dari alpukat adalah dapat merusak kesehatan hati. Ada beberapa jenis minyak alpukat yang dapat menyebabkan kerusakan pada hati Anda.
Cobalah untuk menghindari alpukat meksiko yang terdiri dari estragole dan anethole. Unsur-unsur ini telah diuji untuk reaksi karsinogenik.
Dengan demikian, konsumsi ini dapat menyebabkan kerusakan pada hati. Jika Anda menderita gangguan fungsi hati dan untuk menghindari efek samping minyak alpukat, berhentilah makan buah ini.
Baca Juga: Kabar Bahagia, BLT BPJS Ketenagakerjaan Cair Januari 2021, Segera Cek Nama Penerima
6. Kepekaan Terhadap Lateks
Orang yang sensitif terhadap lateks sebaiknya menghindari mengonsumsi alpukat karena dapat meningkatkan kadar antibodi IgE serum dalam tubuh yang dapat menyebabkan reaksi alergi.
7. Mengurangi Kolesterol
Anda mungkin senang membaca bahwa alpukat mengurangi kadar kolesterol. Ya, itu benar, tetapi jika Anda mengkonsumsinya dalam jumlah besar, itu akan membahayakan tubuh Anda karena kaya akan beta-sitosterol yang menyerap kolesterol yang diperlukan dari tubuh.
8. Batasi Konsumsi Jika Anda Sedang Diet
Alpukat adalah makanan berkalori tinggi dan akan menambah berat badan Anda. Jadi hindari memakannya setiap hari jika Anda sedang diet.
9. Menyebabkan Alergi Mulut
Alpukat yang dikonsumsi dalam jumlah yang cukup dapat menyebabkan alergi mulut seperti rasa gatal di mulut dan lidah bengkak.
Baca Juga: Unggah Video Profil Anies Baswedan, Cuitan Geisz Chalifa 'Dibanjiri' Komentar
Baca Juga: Staf Ahli Menkominfo Tiba-tiba Sebut NU dan Muhammadiyah, Ada Apa?
10. Obat-obatan
Alpukat dalam jumlah banyak dapat menurunkan efek obat anti inflamasi. Makanya, konsumsi berlebih menyebabkan pengenceran darah.
11. Iritasi Gastrointestinal:
Jika Anda mengonsumsi alpukat dalam jumlah banyak, maka Anda akan mengalami sakit perut. Terkadang juga menyebabkan iritasi gastrointestinal.
Ini adalah efek samping alpukat teratas yang tidak Anda sadari. Bukan? Lebih banyak penelitian sedang dilakukan tentang efek sampingnya.
Makanlah alpukat dalam jumlah sedang untuk menghindari alergi. Namun, pastikan Anda mengambil manfaat kesehatan darinya. Semoga bermanfaat.***