MANTRA SUKABUMI - Mie instan adalah salah satu makanan yang sering dikonsumsi anak kost karena murah dan mudah disajikan.
Tapi, apakah anda tahu, dibalik musahnya penyajian mie instan, ternyata jika dikonsumsi berlebih bisa mengakibatkan obesitas.
Obesitas adalah kelebihan berat badan yang dapat berisiko terkena berbagai penyakit seperti penyakit jantung, oleh sebab itu, kurangi mengonsumsi mie instan demi kesehatan anda.
Baca Juga: Nikmati Mudahnya Belanja Online di Merchant Baru ShopeePay
Baca Juga: Kabar Bahagia, bagi Nasabah BRI Segera Cek eform.bri.co.id untuk Dapatkan BLT Rp2,4 Juta
Dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Rabu, 6 Januari 2021, bahwa mengonsumsi mie instan berlebihan, selain sebabkan obesitas, juga dapat merusak kesehatan, seperti berikut ini.
1. Obesitas
Kalori yang terkandung dalam mie instan sangat tinggi serta bahan kimianya yang mungkin dicampurkan dalam pembuatan mie instannya dapat mempengaruhi kesehatan.
Mie instan dapat menyebabkan obesitas atau berat badan yang berlebih karena dalam mie instan terdapat kalori dan karbohidrat yang melebihi kentang maupun nasi.
2. Kanker
Mengonsumsi mie instan secara berlebihan, selain bisa menyebabkan obesitas, juga dapat menyebabkan penyakit lainnya seperti kanker.
Baca Juga: Menakjubkan, Selama Masa Isolasi Aa Gym Temukan Hal Aneh, Berikut Hal Aneh yang Ditemukan Aa Gym
Mie instan bisa bertahan lama disumpan di supermarket maupun di warung-warung karena dalam pembuatan mie instan biasanya ada campuran bahan kimia yang berfungsi sebagai bahan pengawet.
Bahan pengawet tersebutlah yang dapat memicu timbulnya sel-sel kanker yang bisa membahayakan kesehatan tubuh.
3. Jaringan otak terganggu
Mengonsumsi mie instan yang mengandung bahan kimia akan menyebabkan jaringan-jaringan di otak akan terganggu.
Terganggunya jaringan otak akibat menumpuknya bahan kimia atau bahan pengawet yang dikonsumsi melalui mie instan.
4. Meningkatkan kolesterol
Kebanyakan mie instan mengandung garam yang sangat tinggi, sehingga bisa meningkatkan kolesterol pada tubuh.
Baca Juga: Kabar Gembira, bagi Pemilik Kartu KIS Bisa Dapatkan Bansos, Simak Caranya
Kolesterol yang tinggi pada tubuh dapat berbahaya bagi kesehatan, oleh sebab itu, jangan berlebihan dalam mengonsumsi mie instan.
5. Berisiko keguguran
Kandungan bahan pengawet dan zat kimia lainnya yang mungkin terkandung dalam mie instan dapat mempengaruhi metabolisme tubuh.
Apabila metabolisme tubuh pada wanita hamil terpengaruhi, risiko keguguran pun akan meningkat.
Hindarilah mengonsumsi mie instan secara berlebih dalam upaya menjaga kesehatan.***