MANTRA SUKABUMI - Cilok merupakan cemilan ringan yang dapat kita temukan dengan mudah. Rasanya memang enak, tapi jika dikonsumsi berlebihan sangat bahaya untuk kesehatan.
Risiko yang ditimbulkan dari mengkonsumsi cilok secara berlebihan dapat merusak kesehatan dan bahaya untuk tubuh Anda.
Untuk diketahui, cilok yang enak terbuat dari tepung tapioka dan air hangat yang diaduk menjadi adonan, kemudian dibentuk menyerupai bola tenis dan dikukus. Tepung tapioka yang menjadi bahan dasar cilok merupakan bahan yang tidak baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Jajan di Kantin hingga Staycation di Hotel, ShopeePay Hadirkan Cashback 30%
Baca Juga: Cuaca Besok Jumat 12 Februari 2021, 10 Wilayah ini Dapat Peringatan Dini dari BMKG
Cilok dengan bahan dasar tepung tapioka yang tidak nbaik untuk kesehatan, apabila dikonsumsi dalam jangka panjang akan bahaya dan timbulkann risiko penyakit ini, seperti dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, Jumat, 12 Februari 2021.
Berikut adalah enam risiko bahaya dari konsumsi cilok yang berlebihan untuk kesehatan Anda.
1. Berat badan berlebih
Cilok (Aci dicolok), seperti namanya, terbuat dari aci (tepung tapioka) yang mengandung karbohidrat dan lemak yang sangat tinggi.
Oleh sebab itu, mengkonsumsi cilok secara berlebih dengan waktu yang lama akan menyebabkan penumpukan lemak di dalam tubuh yang berlebih.
Kondisi seperti ini mengakibatkan kegemukan yang tidak wajar (Obesitas)
2. Diare
Mengkonsumsi Cilok yang tidak higienis dapat menyebabkan diare.
Diare yang ditimbulkan dari mengkonsumsi cilok, biasanya cilok tersebut menggunakan saus yang tidak bersih, seprti saus kacang saus sambal yang dibuat tidak higienis.
Baca Juga: Usai Komentari Kematian Ustadz Maaher At-Thuwailibi, Nasib Buruk Menimpa Novel Baswedan
Baca Juga: Inilah Hal yang Tak Boleh Anda Lakukan Ketika Sedang Sholat, Salah Satunya Jangan Menguap
3. Kanker
Cilok biasnya tidak bertahan lama, biasanya beberapa pedagang cilok menmggunakan bahan pengawet agar cilok yang didagangkannya bertahan lama.
Bahan pengawet inilah yang dapat mengakibatkan kanker.
4. Sakit kepala
Kandungan lemak jenuh pada cilok dapat menyumbat aliran darah yang menuju otak, kejadian seperti ini menyebabkan otak kekurangan asupan darah.
Apabila asupan darah yang menuju otak terseumbat, anda akan mengalami sakit kepala.
5. Merusak Janin
Ibu hamil tidak disarankan mengkonsumsi cilok secara berlebih, apalagi cilok yang memakai bahan pengawet.
Bahan yang terkandung dalam cilok, terutama yang menggunakan bahan pengawet, selain sebabkan kanker, juga dapat merusak janin.
Janin yang terkontaminasi bahan pengawet yang terkandung dalam cilok, dapat merusak organ janin. Sehingga saat sang ibu melahirkan, dikhawatirkan kondisi bayi tidak normal atau cacat.
Makanlah makanan yang sehat dan rubah pola hidup koita menjadi lebih bermanfaat.***