MANTRA SUKABUMI - Beras kencur dikonsumsi secara teratur akan membuat efek baik bagi kesehatan tubuh.
Sudah sejak dahulu, masyarakat Jawa khususnya percaya manfaatbaik jika sering mengkonsumsi beras kencur.
Masyarakat percaya bahwa mengkonsumsi beras kencur dapat menangkal penyakit dan meningkatkan kesehatan tubuh.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: Kompak, Musni Umar dan Said Didu Semprot Ali Mochtar Ngabalin, Jaga Kata dan Perbuatan
Perlu diketahui, kencur sendiri merupakan salah satu tanaman yang hidup di daerah tropis dan subtropis. Manfaat kencur juga sudah populer di masyarakat.
Seperti namanya, bahan utama dari jamu satu ini adalah beras dengan nama latin Oryza sativa dan kencur atau Kaempferia galanga L.
Berikut manfaat kesehatan yang akan anda dapatkan dari mengonsumsi jamu beras kencur, seperti dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Jumat, 14 Mei 2021.
- untuk patah tulang
Manfaat beras kencur untuk patah tulang juga cukup populer di masyarakat Indonesia. Ketika mengalami patah tulang, secara umum tubuh juga akan mengalami pembengkakan serta rasa nyeri.
Sifat anti inflamasi dari beras kencur dapat membantu meredakan rasa nyeri maupun pembengkakan.
Inilah mengapa manfaat beras kencur untuk patah tulang banyak dipercaya orang sejak dahulu.
Selain dengan diminum, manfaat kencur juga bisa didapatkan melalui minyak esensial atau minyak gosok.
- Mampu atasi gejala batuk dan kembung
Selanjutnya, manfaat jamu beras kencur juga dapat membantu meredakan batuk dan perut kembung.
Berasal dari rempah aromatik, kencur yang dicampur dengan beras bisa menjadi obat untuk atasi gejala batuk.
Untuk mendapatkan kesembuhan maksimal, jamu beras kencur bisa dikonsumsi sebanyak 3 kali dalam sehari hingga gejala batuk benar-benar sudah menghilang.
Tak hanya batuk, masalah kesehatan lainnya yang bisa disembuhkan dengan rutin mengonsumsi beras kencur adalah perut kembung.
Minum jamu sebanyak dua kali dalam sehari menjadi salah satu solusi mengatasi kembung dengan mudah dan aman.
- untuk meningkatkan energi pada tubuh
Jamu beras kencur diketahui dapat membantu meningkatkan kesehatan atau energi tubuh, beras kencur perlu dikonsumsi rutin setiap malam sebelum tidur.
Untuk mendapatkan khasiatnya secara maksimal, selain meningkatkan energi, jamu beras kencur juga bisa mengatasi kelelahan.
Antioksidan yang ada di dalam kencur dapat menghilangkan radikal bebas dan virus pada manusia.
Karena itu, rutin mengonsumsi jamu satu ini mampu membantu peningkatan sistem kekebalan pada tubuh.
Baca Juga: Semprot Ali Ngabalin, Musni Umar: Anda Kan Doktor, Belalah Kebenaran dan Keadilan
- untuk menghambat pertumbuhan sel kanker
Manfaat jamu beras kencur yang perlu anda ketahui adalah dapat mencegah kanker. Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa kencur atau Kaempferia galanga L bereaksi terhadap berbagai garis sel kanker.
Hal tersebut dikarenakan terdapat konstituen kimia aktif yang diidentifikasi, yakni meliputi galangin, 4-hydroxycinnamaldehyde, curcuminiods, dan diarylheptanoids.
Reaksi inilah yang menyebabkan terjadinya hambatan pada pertumbuhan tumor atau sel kanker pada tubuh.
Karena itu, jamu beras kencur bisa segera anda konsumsi untuk menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit berbahaya, termasuk kanker.
- untuk ibu hamil dan melahirkan
Penelitian dari Universitas Gajah Mada berhasil membuktikan manfaat beras kencur untuk ibu hamil dan melahirkan.
Pasca persalinan luka perineum akibat robekan dapat dipercepat proses penyembuhannya dengan mengonsumsi beras kencur.
Baca Juga: Baca Komik Solo Leveling Chapter 151: Raja Bayangan Melawan Raja Es, Perebutan Kekuasaan
Jamu beras kencur dengan komposisi utama beras dan rimpang kencur memiliki kandungan senyawa fenolik yang diketahui berfungsi sebagai antioksidan.
Antioksidan dan komponen senyawa polifenol memiliki kemampuan dalam mengurangi keadaan sel yang rusak.
Kunyit yang terdapat pada beras kencur juga dapat mempercepat pengeringan pada luka dan memiliki aktivitas antimikroba dan antivirus.
Di samping itu, beras kencur untuk ibu hamil juga bisa digunakan sebagai pereda nyeri. Misalnya nyeri pada kaki, pinggang, punggung dan lain-lain. Pasalnya manfaat kencur telah terbukti bekerja sebagai anti-inflamasi.
Penelitian lain juga menyebutkan khasiat beras kencur adalah untuk mengurangi stress.
Inilah mengapa konsumsi beras kencur untuk ibu hamil dan melahirkan sudah menjadi tradisi di berbagai daerah.
Itulah manfaat jamu beras kencur bagi kesehatan, semoga bermanfaat bagi kita semua.***