MANTRA SUKABUMI - Bawang Putih merupakan salah satu bahan pokok dapur yang kaya dengan manfaat.
Namun perlu anda ketahui, dibalik Bawang Putih yang kaya dengan manfaatnya, ternya miliki Efek Samping untuk kesehatan yang perlu diwaspadai.
Bawang Putih akan menimbulkan efek samping yang cukup bahaya untuk kesehatan apabila mengkonsumsinya untuk kesehatan.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut Efek Samping dari Bawang Putih :
Efek Samping Bawang Putih
Mengkonsumsi bawang putih secara berlebihan bisa memicu masalah kesehatan.
Diketahui, bawang putih mentah bisa merangsang saraf trigeminal dan memicu sakit kepala.
Selain itu, mengkonsumsi bawang putih secara berlebihan juga bisa memicu bau mulut.
Tidak hanya itu makan bawang putih terlalu banyak bisa memicu masalah pencernaan seperti muntah dan mulas.
Khusus untuk perempuan, konsumsi bawang putih secara berlebihan bisa memperburuk infeksi vagina.
Maka dari itu, Anda sebaiknya konsumsi bawang putih secukupnya.
Baca Juga: 6 Obat Herbal Anosmia Akibat Covid Varian Delta, Bawang Putih Salah Satunya
Manfaat Bawang Putih
Dari semua bagian tanamannya, umbi bawang putih yang kerab dimanfaatkan dalam dunia pengobat herbal.
Pengobatan herbal dengan bawang putih tidak hanya tenar di tanah air tapi juga negara lainnya seperti Rusia dan Jerman.
Bawang putih dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengobati luka pada saat perang dunia.
Berikut manfaat bawang putih untuk kesehatan.
1. Pilek
Musim penghujan telah tiba, pilek jadi salah satu penyakit yang kerab menyerang.
Melansir dari buku berjudul Khasiat & Manfaat Madu Herbal, karya dr. Adji Suranto, SpA, bawang putih yang dicampur madu efektif mengobati pilek.
Untuk merasakan manfaatnya Anda cukup haluskan tiga sampai empat siung bawang putih. Anda haluskan sampai halus lalu tambahkan madu 450 gram secara sedikit demi sedikit.
Anda konsumsi satu sendok madu bawnag putih tersebut tiga kali sehari.
Baca Juga: 7 Obat Alami Penurun Tensi Darah dan Cara Meraciknya, Air Bawang Putih Salah Satunya
2. Menurunkan darah tinggi
Bawang putih mengandung kalium yang bermanfaat mengontrol tekanan darah dalam tubuh.
3. Asam urat
Asam urat merupakan penyakit yang umum diderita masyarakat tanah air. Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, bawang putih bisa jadi solusi mengobati asam urat.
Hal ini disebabkan bawnag putih mengandung antioksidan yang mampu mengontrol produksi purin dalam tubuh.
4. Menurunkan kadar kolesterol
Bawang putih mengandung alisin yang bermanfaat meluruhkan kolesterol dan lemak dalam tubuh.
Selain bisa menurunkan kolesterol, bawang putih juga bisa menurunkan berat badan.
5. Keputihan
Setiap kaum hawa pasti merasa tidak nyaman saat mengalami keputihan. Asal tahu saja, keputihan tersebut disebabkan karena adanya jamur.
Untuk mengobati keputihan dengan bawang putih cukup mudah. Anda cukup makan bawnag putih mentah maksimal tiga siung saban hari.
6. Disentri
Bawang putih juga efektif mengobati disentri. Anda cukup menumbuk 10 siung bawang putih yang sudah dikupas kulitnya. Kemudian Anda rendam tumbukan bawang putih ke tiga gelas air hangat selama enam jam.
Setelah itu, Anda bagi menjadi tiga sama rata dan minum tiga kali sehari.
7. Mengurangi gejala diabetes melitus
Bawang putih mengandung antioksidan yang berperan untuk mengendalikan kadar gula dalam darah.
Untuk Anda penderita diabetes melitus alias kencing manis, bawang putih bisa mengurangi gejala penyakit Anda.
Untuk merasakan manfaatnya Anda cukup makan bawang putih mentah maksimal tiga siaun setiap hari.
8. Mimisan
Anda sering mengalami mimisan? Bawang putih bisa jadi soluisnya.
Mengutip dari buku berjudul Khasiat & Manfaat Bawang Putih: Raja Antibiotik alam, karya Iyam Siti Syamsiah, bawang putih bisa menghentikan mimisan.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup tumbuk halus lima siung bawang putih. Kemudian Anda tempelkan di telapak kaki berlawanan dengan lubang hidung yang mengeluarkan darah.
Itulah Efek Samping dan Manfaat Bawang Putih, semoga bermanfaat.***