MANTRA SUKABUMI – Ginjal adalah sepasang organ tubuh yang berbentuk seperti biji kacang merah yang terletak di dekat tulang belakang.
Ginjal berfungsi untuk mengeluarkan atau memisahkan produk buangan metabolism dari darah, ginjal menjadi organ yang sangat penting bagi tubuh manusia yang disebut sebagai buah pinggang.
Ginjal juga berfungsi untuk membantu keseimbangan cairan dalam tubuh manusia, sehingga menjaga ginjal agar tetap sehat itu sangatlah penting bagi kelangsungan penyaringan tubuh agar tetap sehat.
Baca Juga: Waspada, Jika Hewan Ini Muncul Segera Selamatkan Diri, Tsunami Dahsyat Segera Terjadi
Baca Juga: Merchant Baru ShopeePay Minggu ini Penuh dengan Fesyen dan Makanan Lezat
Banyak dizaman sekarang orang yang gaya hidupnya kurang baik yang bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal, untuk menjaga ginjal tetap sehat ternyata bisa kita lakukan dengan meminum air putih.
Meminum air dengan mengikuti anjuran dengan meminum delapan gelas atau sekitar dua liter air putih sangat bermanfaat bagi kesehatan ginjal, agar penyaringan yang dilakukan ginjal tetap berjalan lancer.
Karena jika proses penyaringan hingga proses detoksifikasi kompleks ginjal sangat penting, karena jika proses itu tidak baik maka akan menyebabkan timbulnya masalah kesehatan.
Salah satu cara lain untuk memperkuat ginjal yaitu dengan mengkonsumsi makanan alami, kita bisa melakukan dengan memanfaatkan bahan yang ada didapur juga bisa membantu detoksifikasi ginjal.
Bahan yang sangat mudah itu yaitu bawang merah, kita bisa menggunakan bawang merah untuk melakukan detoksifikasi ginjal.
Karena bawang merah memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh seperti Vitamin A, B Kompleks, C, E, mengandung minelral seperti kalsium, kalium, magnesium, natrium, silikon, belerang, fosfor, dan juga serat.
Selain bawang merah kita juga harus menambahkan lemon dan daun peterseli, karena tambahan ini juga memiliki khasiat dapat ginjal tetap prima, juga dapat membersihkan saluran kantung kemih, dan mengurangi resiko infeksi.
Baca Juga: Kabar Gembira, Pemerintah Berikan Bantuan Rp 1 Juta, Cek Siapa Saja Penerimanya
Baca Juga: Perlu Diketahui Susah Bangun Tidur untuk Shalat Subuh, Ternyata itu Tanda Dikencingi Setan
Berikut cara membuata ramuan alami yang bisa kita buat, sebagaimana mantrasukabumi.com mengutip dari hajinews.id, sebagai berikut:
1. Pertama Kita harus, menyiapkan 2 liter air, 2 siung bawang merah, 3 daun peterseli, dan air perasan 3 buah lemon.
2. Lalau siapkan air dan didihkan, sementara menunggu air mendidih, kita bisa mengupas dan memotong bawang menjadi beberapa irisan.
3. Setelah air tersebut mendidih, segera tuangkan dalam toples lalu tambahkan potongan bawang.
4. Kemudian tambahkan peterseli dan air perasan lemon, diamkan minimal selama 2 jam.
5. Setelah disaring bisa langsung dikonsumsi. Satu kali membuat ramuan dengan 2 liter air, bisa dikonsumsi 5-6 kali dalam sehari.
Baca Juga: Alhamdulillah, Akhirnya Saudi Izinkan Warga Indonesia Umrah, Hanya Tidak Boleh Sentuh 2 Benda Ini
Konsumsi ramuan ini 2 hari sekali selama 1-2 minggu, tergantung tingkat detoksifikasi ginjal kita, untuk kalian yang sedang melakukan ini kurangi asupan natrium, kurangi garam karena bisa menggangu proses ini.
Untuk membantu ini cobalah perbanyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayur, terutama yang mengandung air yang banyak.**