MANTRA SUKABUMI - Selain rasanya yang enak ternyata buah sirsak juga sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Rasa buahnya yang sedikit asam ini banyak dikonsumsi orang banyak untuk dijadikan jus manisan atau juga dimakan secara langsung.
Namun tahukah kamu bahwa sebenarnya buah yang berwarna hijau dan bentuknya seperti jantung ini ternyata selain baik untuk kesehatan tubuh, buah ini juga sangat bagus untuk berbagai masalah kulit, dan masih banyak lagi manfaatnya.
Baca Juga: ShopeePay Kembali dengan Merchant Baru untuk Kamu Nikmati Minggu Ini!
Baca Juga: Pilkada Serentak 2020, Voxpol Center:Masyarakat Bisa Patuhi Protokol Kesehatan Asal Terus Diingatkan
Sebagaimana dilansir mantrasukabumi.com dari hellosehat.com pada 30 Oktober 2020, berikut adalah manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh.
1. Mencegah penyakit kanker
Buah sirsak ini mengandung turunan asam lemak yang disebut dengan annonaceous acetogenins. Dan Senyawa ini dapat dikaitkan dengan pencegahan kanker dan pengurangan ukuran tumor. Penelitian mengungkap bahwa ternyata kandungan dalam buah sirsak ini juga sangat baik digunakan sebagai alternatif untuk pengobatan kanker. Acetogenins dalam sirsak juga dapat memotong perkembangan sel yang tidak normal pada aliran darah.
2. Kesehatan kulit
Biji sirsak juga dapat digunakan sebagai penyegar untuk kulit. Caranya sangat mudah, kamu hanya perlu menghancurkan biji dan buah sirsak nya, lalu diaplikasikan pada kulit secara merata, hal ini dapat membawa manfaat pada kulit. Sirsak mampu mengurangi garis-garis kerutan atau penuaan dini, serta mengurangi gejala penuaan kulit. Antioksidan yang ada pada sirsak mampu meremajakan kulit dan melindungi kulit kamu dari infeksi bakteri.
3. Menghilangkan stres
Teh sirsak ini telah digunakan selama berabad-abad lalu untuk dapat menghilangkan stres. Antiperadangan pada sirsak dapat membuat seseorang merasa lebih tenang. Oleh sebab itu hormon stres dapat merusak dan mengacaukan sistem metabolisme kamu. Selain membantu menghilangkan stres, efek menenangkan tersebut dapat membantu kamu untuk mengatasi insomnia.
Baca Juga: BPOM: Izin Distribusi Obat dan Vaksin Harus Lalui Uji Klinis untuk Buktikan Khasiat dan Keamanannya
Baca Juga: Mendikbud Resmikan Peluncuran Buku Praktik Baik Implementasi KKNT Covid-19
4. Membunuh parasit
Siapa sangka buah sirsak ini ternyata telah lama populer menjadi pengobatan tradisional di daerah Amerika Latin dan Amerika Selatan. Kandungan antiparasit dan antibakterinya dapat melindungi tubuh dari infeksi parasit, hal ini karena sirsak mengandung vitamin C.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Nutrisi yang terkandung dalam buah sirsak ini adalah vitamin C, B1, dan B2. Vitamin C yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, oleh karena itu vitamin tersebut dapat menstimulasi pembentukan sel darah putih. Vitamin ini juga merupakan jenis antioksidan yang dapat mencegah penyakit-penyakit kronis.
Siapa yang menyangka bahwa buah sirsak ternyata bisa atasi penyakit-penyakit diatas, oleh karena itu akan sangat rugi bagi kamu yang tidak mau mengonsumsi sirsak, karena buah ini sangat kaya akan vitamin yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh kamu.**