Network
MANTRA SUKABUMI – Mentimun atau timun merupakan buah yang sangat banyak dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia untuk dijadikan lalapan atau dibuat sayur untuk teman makan.
Walaupun banyak dimanfaatkan sebagai lalapan atau sayur ternyata timun menyimpan manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui oleh orang.
Ternyata timun banyak memiliki kadar nutrisi, dan memiliki kandungan antioksidan tertentu yang dapat mengobati dan mencegah beberapa kondisi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Gajian Sudah Tiba? Promo Bombastis Menanti di Shopee Gajian Sale!
Baca Juga: Habib Rizieq dan FPI Akan Diruntuhkan Oleh Kekuatan Paling Ampuh, Musni Umar: Harus Dicegah
Selain itu timun rendah kalori dan mengandung banyak air dan serat, serta membantu meningkatkan hidrasi dan membantu menurunkan berat badan.
Nah lebih lanutnya yuk kita ketahui apa saa manfaat yang dimiliki oleh timun, berikut mantrasukabumi.com rangkum dari berbagai sumber:
1. Membantu menjaga kesehatan ginjal
Mentimun menurunkan kadar asam urat dalam sistem tubuh, maka dari itu mentimun, akan dapat menjaga ginjal dalam keadaan kondisi yang baik.
2. Mengurangi resiko kanker
