MANTRA SUKABUMI - Sebagai negara dengan iklim tropis, Indonesia merupakan habitat asli berbagai jenis buah-buahan eksotis.
Salah satu buah eksotik yang sedang populer di Indonesia adalah buah belimbing wuluh. Buah yang dijuluki belimbing wuluh dalam bahasa Inggris ini populer karena rasanya yang segar dan teksturnya yang renyah.
Tak hanya rasanya yang enak, buah dengan nama ilmiah Averrhoa carambola ini kaya akan nutrisi penting bagi tubuh.
Baca Juga: Manfaat Lain dari Cuka, Diantaranya Dapat Hilangkan Bisul, Tumor Ganas dan Luka Bakar
Padahal, belimbing wuluh diketahui sudah lama digunakan dalam pengobatan ayurveda.
Namun berdasarkan berbagai penelitian ilmiah, berikut ini manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan dari mengonsumsi buah belimbing.
1. Anti inflamasi
Dikutip dari NDTV Food, belimbing dikenal memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Buah kuning ini juga dipercaya memiliki efek anti inflamasi.
Ini dikonfirmasi dalam penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Biological Macromolecules pada tahun 2016.