Network
MANTRA SUKABUMI – Berikut, 7 buah dan sayuran yang dipercaya ampuh mencegah penyebab stroke dan melindungi jantung.
Stroke merupakan penyakit yang sangat ditakuti banyak orang, lantaran dapat membuat penderitanya mengalmi kelumpuhan bahkan kematian.
Stroke sendiri bisa disebabkan oleh banyak faktor seperti genetik, dan bisa juga karena bebrapa makanan yang banyak mengandung natrium, lemak dan kalori.
Baca Juga: Rayakan Hari Kopi Favorit di Kemeriahan 12.12 ShopeePay
Baca Juga: Khusus untuk Perbuatan Ini, Rasulullah SAW Ulangi Penyebutan 'Laknat Allah' Sebanyak Dua Kali
Meski demikian agar kita terhindar dari penyakit tersebut, anda bisa menkonsumsi buah dan sayuran yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan.
Ketiga kandungan tersebut, ampuh mencegah Anda dari berbagai faktor penyebab stroke serta melindungi fungsi jantung.
Dikutip mantrasukabumi.com dari laman The Healty pada Jumat, 4 Desember 2020 berikut tujuh buah dan sayuran yang dapat yang baik untuk membantu mencegah risiko stroke, diantaranya.
1. Bayam
