Network
MANTRA SUKABUMI - Berikut 4 tips jitu jaga kadar asam urat tetap normal, salah satunya hindari konsumsi sarden.
Asam urat merupakan penyakit yang kerap kali menyerang seseorang dari berbagai kalangan. Tak heran jika hal ini terjadi, sebab banyak dari mereka yang tidak menjaga pola makan yang baik.
Menjaga pola makan bagi penderita penyakit asam urat sangatlah penting. Sebab jika tak diatur, maka kadar asam urat Anda akan beresiko tinggi dan akan sangat menggangguku aktifitas Anda.
Baca Juga: Innalillahi, Gempa Guncang Brebes Getarannya Terasa Hingga Cirebon dengan Magnitudo 4,2 SR
Baca Juga: Rayakan Hari Kopi Favorit di Kemeriahan 12.12 ShopeePay
Salah satu yang dapat membuat kadar asam urat Anda normal yaitu dengan mengonsumsi makanan yang mengandung purin.
Purin merupakan salah satu jenis protein yang dapat ditemukan dalam tubuh dan makanan, jika dikonsumsi secara berlebihan maka akan menyebabkan tingginya kadar asam urat.
Dilansir mantrasukabumi.com dari healthline pada Jumat, 11 Desember 2020, berikut empat tips jitu agar kadar asam urat Anda tetap normal, diantaranya:
1. Makan Makanan yang Baik dan Aman bagi Penderita Asam Urat
