Network
MANTRA SUKABUMI - Jangan Lakukan 7 Kebiasaan ini, karena dapat jadi penyebab terjadinya Penyakit Diabetes pada tubuh Anda
Kelebihan berat badan atau kebiasaan makan yang buruk, ternyata itu bukanlah satu-satunya hal yang dapat menyebabkan diabetes.
Selain itu, ada beberapa kebiasaan lain yang bisa membuat Anda terkejut mengetahuinya.
Baca Juga: Promo Peak Day 12.12, ShopeePay Menawarkan 9x Promo dalam Sehari dan Beragam Pilihan Merchant
Baca Juga: Mahfud MD: Negara Akan Hancur jika Orang Kuat Berbuat Jahat Tak Dihukum, yang Lemah Langsung Dihukum
Seperti yang dilansir mantrasukabumi.com dari The Healthy, Berikut 7 kebiasaan yang dapat menyebabkan penyakit diabetes, diantaranya:
1. Anda menghabiskan akhir pekan dengan menonton TV
Anda mungkin ingin memikirkan kembali perbaikan Netflix hari Minggu Anda. Sebuah studi University of Pittsburgh menemukan bahwa setiap jam yang dihabiskan untuk duduk di depan TV meningkatkan risiko terkena diabetes sebesar 3,4 persen.
“Terlalu banyak duduk dapat menyebabkan penyimpanan lemak visceral, yang meningkatkan lingkar pinggang Anda,” Eric Sternlicht, PhD, seorang profesor kinesiologi di Chapman University, mengatakan pada Men's Health . Berat perut ekstra secara signifikan meningkatkan risiko terkena diabetes dengan mengurangi sensitivitas insulin tubuh Anda
