Network
MANTRA SUKABUMI - Mencegah lebih baik daripada harus mengobati, menjadi ungkapan yang cocok untuk memulai aktivitas Anda, dan sebagai bentuk upaya pencegahan agar terhindar dari berbagai macam penyakit, salah satunya penyakit stroke.
Melakukan banyak kegiatan aktivitas akan sangat bermanfaat bagi kesehatan terlebih aktivitas fisik, itu artinya badan akan mengeluarkan keringat dan racun yang berada di dalam tubuh.
Penyakit stroke merupakan suatu penyakit yang tak bisa dianggap enteng, karena menjadi salah satu penyakit mematikan jika tidak ditangani secara cepat dan tepat.
Baca Juga: Pertajam Skill, Maksimalkan Hasil: ShopeePay Bagikan Kiat Cerdas Skill Fotografi Agar Makin Cuan
Baca Juga: Aksi 1812 Tidak Diberi Izin, Polda Metro Jaya Siap Terima Perwakilan Demonstran Demi Hindari Hal Ini
Stroke merupakan kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terhambat akibat penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah. Sehingga terjadi kematian sel-sel pada sebagian area di otak.
Untuk menghindari terkenanya penyakit stroke maka tak lupa untuk mengubah gaya hidup Anda menjadi lebih sehat dan memperhatikan asupan makanan yang Anda konsumsi.
Dilansir mantrasukabumi.com dari Healtlinkbc pada Jumat, 18 Desember 2020, berikut ini aktivitas mudah yang dapat dilakukan untuk cegah risiko terkena penyakit stroke, yakni:
1. Kerjakan Pekerjaan Rumah
Melakukan pekerjaan rumah dapat menjadi aktivitas fisik yang tentunya rutin dilakukan oleh semua masyarakat, kegiatan tersebut itulah dapat meberikan efek kesehatan bagi tubuh.
