Awas, Sering Sarapan Makan Gorengan Bisa Sebabkan Penyakit Jantung Koroner hingga Diabetes

- 22 Desember 2020, 21:23 WIB
Ilustrasi gorengan
Ilustrasi gorengan /mantrasukabumi.com/Andi syahidan

2. Akan terjadi lonjakan berat badan hingga obesitas

Satu buah gorengan bisa senilai satu piring nasi. Maksudnya, kalori dalam satu buah gorengan bisa setara dengan nasi. Ditambah lagi dengan minyak yang sudah diketahui, pelopor pertama yang bisa menaikkan berat badan.

Ketika Anda mengonsumsi gorengan, secara tak langsung Anda akan mengalami peningkatan berat badan dan akan terjadi obesitas apabila mengonsumsi secara berlebihan. Karena Komposisi gula, kalori dan lemak. Dan Obesitas dapat menyebabkan banyak masalah medis seperti diabetes, nyeri sendi, dan penyakit jantung.

Baca Juga: Tak Hanya Kencing Berbusa dan Berbau, Ternyata Ini 5 Tanda Batu Ginjal Anda Sudah Parah

Baca Juga: Heboh, di Kairo Sosok Pahlawan Super 'BATMAN' Ikut Atasi Pandemi Covid-19

3. Tekanan darah tinggi

Gorengan cenderung kaya akan lemak jahat yang tentu bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan kadar kolesterol tubuh. Seperti yang telah diketahui, makan makanan berminyak bisa menyebabkan lonjakan gula darah.

Peneliti menyatakan bahwa gorengan mengandung lemak jenuh yang membuat tubuh kesulitan membersihkan gula dari arteri.

Tetapi penelitian menunjukkan bahwa setelah makan makanan berlemak, tubuh kurang dapat memproduksi insulin dan tingkat gula dalam darah peserta 32 persen lebih tinggi dibanding peserta penelitian yang tidak mengonsumsi makanan berlemak sebelumnya.


4. Risiko terkena penyakit hati

Halaman:

Editor: Abdullah Mu'min


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah