Network
MANTRA SUKABUMI - Bagi anak muda rebahan adalah hal yang paling enak dalam hidup karena serasa tidak ada beban apapun ketika sudah rebahan.
Rebahan merupakan kata istilah yang terkenal di jaman sekarang ini apalagi anak muda sering mengucapkannya kata rebahan ke semua orang.
Namun, tahukah anda? Rebahan bisa menyebabkan penyakit yang bahaya bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, jangan keseringan rebahan cobalah untuk melakukan kegiatan olahraga agar tubuh tidak lemah.
Baca Juga: ShopeePay Hadirkan Super Online Deals untuk Sambut Momen Akhir Tahun di Era New Normal Jadi Bermakna
Baca Juga: Begini Reaksi Fadli Zon Usai Amplop Terakhir Honor ILC Diambil Kembali Fahri Hamzah
Dilansir mantrasukabumi.com dari PMJ NEWS. Inilah dampak buruk jika terlalu sering rebahan akan menyebabkan penyakit bahaya ini.
1. Dapat meningkatkan risiko obesitas
Menurut Penelitian Canadian Sleep Journal, kita yang tidur lebih dari sembilan jam besar kemungkinannya untuk menambah berat badan secara signifikan.
Sama halnya dengan tidur terlalu lama, terlalu sering rebahan juga membuat kita mengalami pertambahan berat badan yang signifikan.
