Network
MANTRA SUKABUMI - Masih ingatkah pada salah satu cuplikan dalam film Evengers saat Thanos memetik buah kiwano?
Ya, buah kiwano pada cuplikan film Evengers tersebut menjadi daya tarik tersendiri sebab bentuknya yang unik dan warnanya yang mencolok.
Buah kiwano ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Hal ini karena buah kiwano mengandung 92 kalori, 3,7 gram protein, 2,6 gram lemak, vitamin C, A, B6, B, magnesium, besi, fosfor, seng, kalium, hingga kalsium setiap 209 gramnya.
Baca Juga: 4 Langkah Aman Menggunakan ShopeePay
Baca Juga: Papa Surya sangat Emosi dan Hampir Memukul Al, Ini Sinopsis Ikatan Cinta 30 Desember 2020
Lantas manfaat apa saja yang bisa kita dapatkan dari mengonsumsi buah kiwano?, Simak penjelasannya berikut ini.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Rabu, 30 Desember 2020, berikut manfaat buah kiwano bagi kesehatan tubuh, diantaranya:
1. Mendorong Produksi Sel Darah Merah dalam Tubuh
Kiwano merupakan sumber zat besi yang baik dan menyediakan 13 persen kebutuhan harian.
Sel darah merah menyimpan zat yang mengandung zat besi yang disebut hemoglobin. Zat ini digunakan untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh Anda.
