Network
Batu ginjal bisa menjadi masalah kesehatan yang bisa dihadapi jika terlalu banyak kacang almond dikonsumsi. Batu ginjal terbentuk ketika ada kalsium oksalat tingkat tinggi yang tersisa di tubuh dan tidak disekresikan.
Almond, salah satunya, kaya oksalat dan Anda akan terkejut mengetahui bahwa kadar oksalat melalui kacang-kacangan lebih baik diserap oleh tubuh daripada sumber makanan lainnya.
Karena itu, risiko terkena batu ginjal dan masalah kandung kemih yang menyakitkan harus membuat Anda tidak mengonsumsi terlalu banyak almond dalam sekali jalan.
Moderasi harus dilakukan, terutama bagi mereka yang rentan mengalami gangguan ginjal, memiliki riwayat batu ginjal atau masalah kontinensia.
5. Sebabkan Alergi
Hal ini juga dapat mengakibatkan alergi yang fatal, menyebabkan peradangan, ruam dan membuat Anda enggan makan makanan tertentu. Kacang almond termasuk dalam kategori ini.
Baca Juga: Inilah 7 Tips dari Psikolog bagi Orang Tua Agar Pendidikan Jarak Jauh Anak-Anak Berjalan Baik
Baca Juga: 5 Mitos Ini Jadi Alasan Orang Ragu untuk Divaksin Covid-19
Beberapa orang bisa alergi almond, meski sudah memakannya sejak awal. Ini biasanya terjadi ketika seseorang memiliki terlalu banyak almond dalam sekali jalan.
Ketika tubuh memiliki kelebihan, itu mengembangkan intoleransi, tidak mendapatkan nutrisi dan lebih sering daripada tidak, itu dapat menyebabkan peradangan.
