Brokoli memiliki banyak manfaat kesehatan termasuk penurunan gula darah, kadar kolesterol, stres oksidatif, dan perkembangan penyakit kronis.
Brokoli mengandung antioksidan dalam jumlah yang dapat diukur. Brokoli dapat mencegah stres oksidatif dan kerusakan sel di mata.
Baca Juga: Viral Wanita Ini Disebut Mirip Mendiang Julia Perez, Netizen Soroti Riasan Wajah hingga Bulu Mata
5. Senyawa Bioaktif Dapat Berkontribusi untuk Mengurangi Peradangan.
Kaemferol, flavonoid dalam brokoli menunjukkan kapasitas anti-inflamasi.
Bagi perokok tembakau mampu menurunkan penanda peradangan yang signifikan.***