Hati-Hati, Jangan Keseringan Begadang Sambil Main HP, Jika Tidak Ingin Alami 5 Perubahan Pada Tubuh

- 7 Januari 2021, 18:59 WIB
Ilustrasi main HP sambil rebahan di tempat tidur.*
Ilustrasi main HP sambil rebahan di tempat tidur.* /Ketut Subiyanto/Pexels/Ketut Subiyanto

Pada malam hari, kita harus memasuki waktu istirahat baik untuk tubuh dan makanan, sehingga organisasi mental serta organ tubuh harus diistirahatkan.

Namun karena begadang, tubuh akan terus bekerja sedangkan organ perlu beristirahat. Sehingga hal ini bisa mempengarudi kondisi mental menjadi buruk.

 Baca Juga: Jangan Khawatir Allah Telah Menjamin Rezeki Setiap Orang Meski Tidak Dapatkan Dana BLT UMKM

3. Kulit ikut memburuk

Akibat dari sering begadang sambil main ponsel tidak hanya memengaruhi kondisi mental bahkan kulit juga ikut memburuk, hal ini dikarenakan radiasi yang dipancarkan perangkat elektronik sangat serius, sehingga hal ini bisa memengaruhi kondisi kulit, seperti munculnya jerawat, keriput, mata panda, dan lain sebagainnya. 

4. Kemampuan memori otak menurun

Orang yang sering begadang apalagi sambil main ponsel akan membuat kemampuan memori otaknya menurun, sebab dia kekurangan pasokan darah dalam otak. Akibatnya akan terasa pusing. 

5. Kehilangan memori

Keseringan begadang tidak hanya mengakibatkan kemampuan memori otak menurun, tapi juga bisa mengakibatkan kehilangan memori. 

 Baca Juga: Rasulullah SAW Larang Laki-laki Memakai Sutra dan Emas, ini Penjelasannya

Halaman:

Editor: Encep Faiz


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah